Πώς να αποκτήσετε αδύνατα και κομψά πόδια με απλές ασκήσεις

Υπάρχει τίποτα πιο εκπληκτικό από τα καυτά, σέξι πόδια; Το μυστικό για να έχετε σέξι πόδια είναι να σχηματίσετε μύες και να κάψετε λίπος ταυτόχρονα. Οι ακόλουθες απλές ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τα πόδια που σας αξίζουν. Εκγύμναση τετρακέφαλων Αυτή η άσκηση μπορεί…

Continue ReadingΠώς να αποκτήσετε αδύνατα και κομψά πόδια με απλές ασκήσεις

Εύκολη σπιτική μερέντα με πραγματικά φουντούκια, χωρίς ζάχαρη!!

Συστατικά Συγκεντρώστε τα ακόλουθα συστατικά, πριν ξεκινήσετε τη συνταγή: 6 κουταλιές σκόνης κακάο χωρίς ζάχαρη 2 φλιτζάνια φουντούκια 3 κουταλιές λάδι καρύδας ½ φλιτζάνι γάλα ρυζιού 2/3 φλιτζανιού ακατέργαστο, βιολογικό μέλι 1/8 κουταλάκι του γλυκού, ροζ αλάτι Ιμαλαΐων Τρόπος παρασκεύης . Προθερμάνετε το φούρνο σας…

Continue ReadingΕύκολη σπιτική μερέντα με πραγματικά φουντούκια, χωρίς ζάχαρη!!

Το λίπος στη μέση αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου

Οι άνθρωποι που έχουν συσσωρευμένο λίπος στη μέση τους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνου, στον ίδιο βαθμό με τον αυξημένο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ), σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική μελέτη, στην οποία συμμετείχαν και έλληνες ερενητές.Η αύξηση κατά 11 εκατοστά της περιφέρειας της μέσης αυξάνει…

Continue ReadingΤο λίπος στη μέση αυξάνει την πιθανότητα καρκίνου

Τι γνώριζαν οι αρχαίοι Έλληνες ιατροί για τον καρκίνο

Οι πληροφορίες περί καρκίνου υπάρχουν από τότε που έχουμε ιατρικά κείμενα, δηλ. από την εποχή του Ιπποκράτους και μετά, αν και είχαν γραφεί πολλά ιατρικά κείμενα και παλαιότερα όπως μας πληροφορεί ο Σωκράτης «πολλά γαρ των ιατρών έστι συγγράμματα» - τα οποία χάθηκαν για διάφορες…

Continue ReadingΤι γνώριζαν οι αρχαίοι Έλληνες ιατροί για τον καρκίνο

«Η Μουσική της Ροτόντας» του Δημήτρη Μαραμή

Σε πρώτη παγκόσμια εκτέλεση το έργο «Η Μουσική της Ροτόντας» του Δημήτρη Μαραμή στο ομώνυμο εμβληματικό και επιβλητικό μνημείο της Θεσσαλονίκης! Τρίτη 27 Μαρτίου 2018 | Ώρα 21.00Το Κέντρο Πολιτισμού της Περιφέρειας Κεντρικής Μακεδονίας παρουσιάζει σε πρώτη παγκόσμια εκτέλεση το έργο «Η Μουσική της Ροτόντας» του…

Continue Reading«Η Μουσική της Ροτόντας» του Δημήτρη Μαραμή

Θα τον κάνω να ζηλέψει! Θα πιάσει;

ΚΡΙΟΣ Ο Κριός είναι καλός κι είναι γλυκός κι έχει τις χάρες όλες, όχι όμως και την ανωτερότητα, αν διακρίνει κάποια απειλή στα κεκτημένα του (στα οποία συμπεριλαμβάνεσαι και εσύ). Αν αποφάσισες να τον κάνεις να ζηλέψει, παίζεις με τη φωτιά, που την έχει μπόλικη…

Continue ReadingΘα τον κάνω να ζηλέψει! Θα πιάσει;

Εξυπνότεροι όσοι εκτιμούν το μαύρο χιούμορ

Οι άνθρωποι που εκτιμούν το μαύρο χιούμορ, είναι κατ' εξοχήν έξυπνοι, ενώ έχουν μικρή επιθετικότητα, σύμφωνα με μια νέα μικρή αυστριακή επιστημονική έρευνα.Οι ερευνητές, με επικεφαλής την καθηγήτρια Ούρλικε Βίλινγκερ της Σχολής Ψυχολογίας του Ιατρικού Πανεπιστημίου της Βιέννης, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό…

Continue ReadingΕξυπνότεροι όσοι εκτιμούν το μαύρο χιούμορ

Σαν σήμερα 19 Μαρτίου: Εορτές και γεγονότα

Εορτές της Ορθοδοξίας, σημαντικά ιστορικά, πολιτικά, κοινωνικά γεγονότα, γεννήσεις και θάνατοι που συνέβησαν σαν σήμερα 19 Μαρτίου. Η Εκκλησία σήμερα τιμά τη μνήμη των Αγίων Διοδώρου πρεσβυτέρου και Μαριανού διακόνου. Μαρτύρων Χρυσάνθου και Δαρείας της Αθηναίας. Κλαυδίου, Ιλαρίας και των τέκνων Ιάσωνος και Μαύρου (†283).…

Continue ReadingΣαν σήμερα 19 Μαρτίου: Εορτές και γεγονότα

Μαραθωνομάχοι: Οι υπεραθλητές της αρχαιότητας

Η εκγύμναση των Αθηναίων από την παιδική ηλικία έπαιξε καταλυτικό ρόλο στην έκβαση της μάχης Τα γεγονότα της μάχης του Μαραθώνα είναι λίγο πολύ γνωστά. Το 490 π.Χ. 10.000 Αθηναίοι και Πλαταιείς συνέτριψαν μια υπερδιπλάσια περσική δύναμη σώζοντας την Αθήνα, τον νεότατο θεσμό της δημοκρατίας…

Continue ReadingΜαραθωνομάχοι: Οι υπεραθλητές της αρχαιότητας

Κάψανε τη χώρα μας! 130 δασικές πυρκαγιές σε 24 ώρες

Συναγερμός έχει σημάνει στην Πυροσβεστική μετά τις 130 δασικές πυρκαγιές που ξέσπασαν το τελευταίο 24ωρο μολονότι ακόμα δεν έχει ξεκινήσει η αντιπυρική περίοδος. Από τις 130 πυρκαγιές οι περισσότερες αντιμετωπίστηκαν άμεσα από τις δυνάμεις πυρόσβεσης, αλλά παραμένουν σε εξέλιξη πέντε, οι οποίες όμως, σύμφωνα με…

Continue ReadingΚάψανε τη χώρα μας! 130 δασικές πυρκαγιές σε 24 ώρες