Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με ψευδάργυρο

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με ψευδάργυρο Για το σκοπό αυτό, πολλοί επιλέγουν να ενισχύσουν την πρόσληψη βιταμίνης C αυτή την περίοδο, είτε καταναλώνοντας περισσότερα φρούτα και λαχανικά ή λαμβάνοντας αντίστοιχα …

Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σας με ψευδάργυρο Διάβασε περισσότερα

Η μεγάλη θάλασσα

Η ψυχή μου κι εγώ πήγαμε στη μεγάλη θάλασσα να λουστούμε. Όταν φτάσαμε στην παραλία ψάξαμε για ένα κρυφό και μοναχικό μέρος. Καθώς περπατούσαμε, είδαμε έναν άνθρωπο να κάθεται πάνω …

Η μεγάλη θάλασσα Διάβασε περισσότερα

Δοκίμασε να φτιάξεις νοστιμότατο ψωμί με πατάτα

Δοκίμασε να φτιάξεις νοστιμότατο ψωμί με πατάτα Νοστιμότατο και πρωτότυπο ψωμάκι, με πατάτα και βούτυρο, αρωματισμένο με σχοινόπρασο. Ταιριάζει με όλα τα ψητά πουλερικά και κρέατα. Υλικά συνταγής: Πατάτες: 1 μέτρια, …

Δοκίμασε να φτιάξεις νοστιμότατο ψωμί με πατάτα Διάβασε περισσότερα

Κέικ σοκολάτας χωρίς βούτυρο – Δοκιμάστε το!

Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε όλα μαζί τα υλικά με το χέρι, ούτε καν με μίξερ. Υλικά 2 φλιτζάνια λευκή ζάχαρη 3 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις …

Κέικ σοκολάτας χωρίς βούτυρο – Δοκιμάστε το! Διάβασε περισσότερα

Γέροντας Παΐσιος: Πώς να κόψεις το τσιγάρο

Με το θέμα του καπνίσματος ασχολήθηκαν πολλοί άγιοι Πατέρες της Εκκλησίας, όπως  ο άγιος Νεκτάριος Αιγίνης και ο άγιος Σιλουανός ο Αθωνίτης. Από αυτούς μαθαίνουμε ότι ο άνθρωπος οφείλει να …

Γέροντας Παΐσιος: Πώς να κόψεις το τσιγάρο Διάβασε περισσότερα

Ψωμί με κρεμμύδι και σκόρδο

Υλικά 1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο σε φέτες1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο450 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κουταλάκι του γλυκού σόδα150 γραμμάρια γραβιέρα τριμμένη300ml γιαούρτι3 κουταλιές της σούπας νερό2 κουταλιές …

Ψωμί με κρεμμύδι και σκόρδο Διάβασε περισσότερα

Πώς να αντιμετωπίσετε την επιλόχεια κατάθλιψη

Η γέννηση ενός παιδιού, αποτελεί ένα μοναδικό γεγονός που πλημμυρίζει τη μητέρα και το σύντροφό της με απεριόριστη χαρά. Ωστόσο, υπάρχουν και περιπτώσεις όπου το άγχος και η ψυχολογική φόρτιση …

Πώς να αντιμετωπίσετε την επιλόχεια κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα

Πρακτικές συμβουλές για τη μείωση της χοληστερόλης

Ένας εύκολος τρόπος με τον οποίο μπορεί ο καθένας να εκτιμήσει την πρόσληψη τροφίμων που περιέχουν υψηλά επίπεδα κορεσμένων λιπών και χοληστερόλης είναι η εβδομαδιαία καταγραφή των τροφίμων που καταναλώνει …

Πρακτικές συμβουλές για τη μείωση της χοληστερόλης Διάβασε περισσότερα

Η μελέτη του Ευαγγελίου

Όταν μελετάς το Ευαγγέλιο, μη ζητάς απόλαυση, μη ζητάς έξαρση, μη ζητάς περίλαμπρες σκέψεις. Ζήτα να δεις την αλάθητη αγία Αλήθεια.Μην αρκείσαι στην άκαρπη μελέτη του Ευαγγελίου. Μελέτα το έμπρακτα. …

Η μελέτη του Ευαγγελίου Διάβασε περισσότερα