Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Βασικό όπλο είναι η υιοθέτηση ενός υγιεινού και ισορροπημένου τρόπου διατροφής, αλλά και οι εναλλακτικοί τρόποι, που προσφέρει απλόχερα η ίδια η φύση. Ένας από αυτούς είναι τα βότανα, ορισμένα …
Χοληστερίνη: Ποια βότανα τη «ρίχνουν» άμεσα Διάβασε περισσότερα
Τα μανταρίνια είναι γεμάτα από μια ουσία η οποία λέγεται συνεφρίνη και σταματά την παραγωγή της χοληστερίνης, καθώς επίσης ρυθμίζει την υπερβολική της ποσότητα, για το καλό της υγείας σας. …
Τα μανταρίνια βοηθούν στην καταπολέμηση των προβλημάτων με τη χοληστερίνη Διάβασε περισσότερα
Μάθετε για τις χρήσεις των μανταρινιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε! Το μανταρίνι είναι ένα καταπληκτικό φρούτο το οποίο προσφέρει πολλαπλά οφέλη, τόσο κοσμητικά όσο και φαρμακευτικά. Ίσως, την …
7 ενδιαφέρουσες χρήσεις των μανταρινιών Διάβασε περισσότερα
Η χοληστερίνη εκδηλώνεται με διαφορετικούς τρόπους στους άνδρες και στις γυναίκες. Ίσως να μην το γνωρίζατε, αλλά οι γυναίκες επηρεάζονται από ορμονικές αλλαγές που κάνουν τα επίπεδά της να αυξάνονται …
Η μείωση της χοληστερίνης στις γυναίκες Διάβασε περισσότερα
Η σωστή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο θανατηφόρας στεφανιαίας νόσου ακόμη και σε άτομα που έχουν υψηλή χοληστερίνη ή υψηλά τριγλυκερίδια, σύμφωνα με μια νέα μεγάλη αμερικανική επιστημονική μελέτη. …
Οι τροφές που προστατεύουν από τη στεφανιαία νόσο Διάβασε περισσότερα
Εκτός από το να προσθέσετε αυτές τις τροφές στη διατροφή σας για να ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας, θα πρέπει ν’ αποφεύγετε τις τοξικές συνήθειες όπως το κάπνισμα και το αλκοόλ. …
Οι καλύτερες τροφές για να ξεβουλώσετε τις αρτηρίες σας Διάβασε περισσότερα
Μείωση τόσο της ολικής χοληστερόλης όσο και της LDL (κακής χοληστερόλης) κατά 5%, μετά από χρήση μαστίχας, καταδεικνύει ελληνική πιλοτική μελέτη, που πραγματοποιήθηκε τον τελευταίο χρόνο στην καρδιολογική κλινική του …
Η μαστίχα Χίου ρίχνει τη χοληστερίνη Διάβασε περισσότερα
7 ενδιαφέρουσες χρήσεις των μανταρινιών Μάθετε για τις χρήσεις των μανταρινιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε! Το μανταρίνι είναι ένα καταπληκτικό φρούτο το οποίο προσφέρει πολλαπλά οφέλη, τόσο κοσμητικά όσο …
7 ενδιαφέρουσες χρήσεις των μανταρινιών Διάβασε περισσότερα
Τα αυγά εξακολουθούν να συνοδεύονται από μία παλιά φήμη ότι ανεβάζουν στα ύψη την χοληστερίνη. Είναι όμως έτσι; Και τι ακριβώς ισχύει τελικά με την χοληστερίνη; Πόσα αυγά μπορούμε να …
Χοληστερίνη: Πόσα αυγά επιτρέπεται να τρώτε την ημέρα Διάβασε περισσότερα
Το γάλα ρυζιού, πέρα από το ότι χωνεύεται ευκολότερα, είναι θρεπτικό και ρίχνει τη χοληστερίνη, είναι επίσης εξαιρετικό για το αδυνάτισμα! Πιείτε το, το πρωί και αφήστε το να σας …
Αδυνάτισμα με γάλα ρυζιού Διάβασε περισσότερα