Ετικέτα: ΔΙΑΙΤΑ

Γκρέιπφρουτ για να χάσετε εύκολα κιλά Η κατανάλωση μισού γκρέιπφρουτ πριν από κάθε γεύμα μπορεί να μειώσει τα επίπεδα της ινσουλίνης. Τα γκρέιπφρουτ είναι ιδανικά για να σας προσφέρουν ενυδάτωση …

Γκρέιπφρουτ για να χάσετε εύκολα κιλά Διάβασε περισσότερα

Λεμόνι για να χάσετε εύκολα κιλά Το λεμόνι μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος είναι φθηνό και εύκολο να συμπεριληφθεί στη διατροφή σας . Να θυμάστε ότι ο καλύτερος …

Λεμόνι για να χάσετε εύκολα κιλά Διάβασε περισσότερα

Δίαιτα 2 ημερών: Μπορείς να χάσεις κιλά μέσα σε 48 ώρες; Όταν σκέφτεσαι πως θες να χάσεις κάποια κιλά, λες πάντα την ίδια και γνωστή ατάκα που όλοι ξέρουμε: πως …

Δίαιτα 2 ημερών: Μπορείς να χάσεις κιλά μέσα σε 48 ώρες; Διάβασε περισσότερα

  Το ζητούμενο είναι η απώλεια λίπους και όχι βάρους Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στη μείωση του λίπους και στην απώλεια βάρους; Είτε είχατε ακολουθήσει κάποια δίαιτα τους προηγούμενου …

Το ζητούμενο είναι η απώλεια λίπους και όχι βάρους Διάβασε περισσότερα

Δίαιτα με μήλα για να αποκτήσετε πιο λεπτή κοιλιά. Δοκιμάστε την   Έχετε ακούσει για τη δίαιτα με μήλα για πιο λεπτή κοιλιά; Πόσος καιρός έχει περάσει από την τελευταία …

Δίαιτα με μήλα για να αποκτήσετε πιο λεπτή κοιλιά. Δοκιμάστε την Διάβασε περισσότερα

Αυτή είναι η μόνη δίαιτα που εγγυάται μόνιμη απώλεια βάρους!   Οι περισσότεροι άνθρωποι βάζουν ξανά μέσα σε ένα έως δύο χρόνια το βάρος που χάνουν με τις δίαιτες, εν …

Αυτή είναι η μόνη δίαιτα που εγγυάται μόνιμη απώλεια βάρους! Διάβασε περισσότερα

Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα Η νηστεία ορισμένες μέρες της εβδομάδας έχει γίνει δημοφιλής ως τρόπος αδυνατίσματος, όμως, μέχρι σήμερα, δεν υπήρχε κάποια αξιολόγηση για …

Δίαιτα μέρα παρά μέρα: Αποτελεσματική όσο και η κλασική δίαιτα Διάβασε περισσότερα

Νικήστε την πείνα με… δίαιτα! Η πείνα είναι ένα αίσθημα πολύ συνηθισμένο, ιδιαιτέρως για όσους είναι σε διαδικασία απώλειας βάρους. «Τι μπορώ να φάω για να μην πεινάω;». Μια εύλογη …

Νικήστε την πείνα με… δίαιτα! Διάβασε περισσότερα