Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Η κατάθλιψη πέρα των αρνητικών αποτελεσμάτων έχει θετικά αποτελέσματα, αφού κάνει τους ανθρώπους πιο ισχυρούς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Βρετανών επιστημόνων.• Πόσο επικίνδυνη μπορεί είναι η κατάθλιψη;• Είναι πραγματικά …
Η κατάθλιψη, μας κάνει πιο δυνατούς Διάβασε περισσότερα
Τα προβλήματα ύπνου σε βρέφη και μικρά παιδιά είναι πηγή άγχους για όλη την οικογένεια, αφού προκαλούν στέρηση ύπνου στους γονείς. Ωστόσο, μια νέα έρευνα υποστηρίζει πως το άγχος και η κατάθλιψη …
Μπορεί το άγχος του γονιού να επηρεάζει αρνητικά τον ύπνο του μωρού; Διάβασε περισσότερα
Η κατάθλιψη πέρα των αρνητικών αποτελεσμάτων έχει θετικά αποτελέσματα, αφού κάνει τους ανθρώπους πιο ισχυρούς, σύμφωνα με μια νέα μελέτη Βρετανών επιστημόνων.• Πόσο επικίνδυνη μπορεί είναι η κατάθλιψη;• Είναι πραγματικά …
Η κατάθλιψη, μας κάνει πιο δυνατούς Διάβασε περισσότερα
Η σωματική άσκηση αποτελεί -για μερικούς ανθρώπους τουλάχιστον- μια αποτελεσματική θεραπεία της κατάθλιψης, ενώ λειτουργεί ακόμη και προληπτικά, σύμφωνα με τρεις νέες επιστημονικές έρευνες. Οι μελέτες, που πήραν υπόψη …
Η σωματική άσκηση διώχνει τη κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Αν ο πρωτεύων στόχος σου είναι η καλύτερη υγεία, σου έχουμε ευχάριστα νέα! Δεν χρειάζεται να λιώνεις στο γυμναστήριο, ούτε είναι απαραίτητη η 1 ώρα γυμναστικής κάθε μέρα. Δες πόσο …
Πόσο πρέπει να γυμνάζεσαι ανάλογα με το πρόβλημα υγείας σου Διάβασε περισσότερα
Οι άνθρωποι που έχουν περιττά κιλά από την παιδική ηλικία, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο μείζονος κατάθλιψης.Η Δρ Ντέμπορα Γκίμπσον-Σμιθ από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο VU της Ολλανδίας μελέτησε τη σχέση των …
Περιττά κιλά στην παιδική ηλικία: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο δια βίου κατάθλιψης Διάβασε περισσότερα
Αν και η μελέτη δεν αποδεικνύει άμεση σχέση αιτίας-αποτελέσματος, εντούτοις επιβεβαιώνει ότι οι εφιάλτες συνδέονται με την κατάθλιψη, την αϋπνία και την κόπωση. Ο επικεφαλής της έρευνας, Nils Sandman, επιστήμονας …
Αν σας συμβαίνει αυτό στον ύπνο μπορεί να έχετε κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Σουηδική έρευνα υποστηρίζει ότι οι πάσχοντες από κατάθλιψη έχουν περισσότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν Πάρκινσον εν σχέσει με άλλους ανθρώπους. Η κατάθλιψη δείχνει να είναι κοινός παρονομαστής σε όσους έχουν νόσο …
Από ποια σοβαρή ασθένεια του εγκεφάλου κινδυνεύουν όσοι έχουν κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Η αύξηση της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών μπορεί να βελτιώσει την ψυχική υγεία και μάλιστα σε σύντομο χρονικό διάστημα, όπως υποστηρίζει νέα μελέτη.Ερευνητές από πανεπιστήμιο της Νέας Ζηλανδίας χρησιμοποίησαν δεδομένα …
Φρούτα & λαχανικά ενάντια στην κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Είναι ένα πράγμα να αισθάνεστε θλιμμένοι, ή ότι δεν έχετε διάθεση να κάνετε πολλά πράγματα, και άλλο εντελώς πράγμα να νιώθετε τόσο άσχημα που να πιστεύετε ότι δεν υπάρχει καμία …
Κατάθλιψη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να σας δει ένας γιατρός Διάβασε περισσότερα