Εύκολος χυλός με γιαούρτι, βρώμη, μήλο και κακάο

Εύκολος χυλός με γιαούρτι, βρώμη, μήλο και κακάο

  Εύκολος χυλός με γιαούρτι, βρώμη, μήλο και κακάο   10′ προετοιμασία Σύνολο: 10′   Υλικά Μερίδες: 1 200 γρ. γιαούρτι 2% ή 0% λιπαρά 40 γρ. βρώμη (εναλλακτικά, μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι …

Εύκολος χυλός με γιαούρτι, βρώμη, μήλο και κακάο Διάβασε περισσότερα
Τυρί-Κεφίρ-Γιαούρτι-Ξινόγαλα: Γαλακτοκομικά που έχουν υποστεί ζύμωση κάνουν καλό στην καρδιά

Τυρί-Κεφίρ-Γιαούρτι-Ξινόγαλα: Γαλακτοκομικά που έχουν υποστεί ζύμωση κάνουν καλό στην καρδιά

  Τυρί-Κεφίρ-Γιαούρτι-Ξινόγαλα: Γαλακτοκομικά που έχουν υποστεί ζύμωση κάνουν καλό στην καρδιά   Το debate ανάμεσα στους ειδικούς για την επίδραση των γαλακτοκομικών που έχουν υποστεί ζύμωση στην καρδιαγγειακή υγεία συνεχίζεται. Mελέτη, όμως, από τη …

Τυρί-Κεφίρ-Γιαούρτι-Ξινόγαλα: Γαλακτοκομικά που έχουν υποστεί ζύμωση κάνουν καλό στην καρδιά Διάβασε περισσότερα
Τροφές και βότανα που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τα παυσίπονα

Τροφές και βότανα που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τα παυσίπονα

  Τροφές και βότανα που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τα παυσίπονα   Η φύση έχει προνοήσει και έχει δημιουργήσει τα δικά της φάρμακα Ένα απλό παυσίπονο είναι ο γρηγορότερος και ευκολότερος …

Τροφές και βότανα που θα σας κάνουν να ξεχάσετε τα παυσίπονα Διάβασε περισσότερα
Μελιτζάνες ρολάκια με κιμά και γιαούρτι

Μελιτζάνες ρολάκια με κιμά και γιαούρτι

  Μελιτζάνες ρολάκια με κιμά και γιαούρτι   Υλικά Συνταγής μελιτζάνες: 6 μεγάλες κιμάς μοσχαρίσιος: 400 γρ. ελαιόλαδο: 2/3 του φλιτζανιού του τσαγιού κεφαλογραβιέρα: 250 γρ. τριμμένη σε λεπτό τρίφτη …

Μελιτζάνες ρολάκια με κιμά και γιαούρτι Διάβασε περισσότερα
Ντιπ με παντζάρι και γιαούρτι

Ντιπ με παντζάρι και γιαούρτι

  Ντιπ με παντζάρι και γιαούρτι   Υλικά Συνταγής 250 γρ. παντζάρια χωρίς φύλλα, βρασμένα και καθαρισμένα 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού καρύδι, χοντροκομμένο 1/2 φλιτζάνι του τσαγιού μαϊντανός, ψιλοκομμένος λίγο …

Ντιπ με παντζάρι και γιαούρτι Διάβασε περισσότερα
Άλειμμα με ανθότυρο, γιαούρτι, άνηθο και κρεμμυδάκια

Άλειμμα με ανθότυρο, γιαούρτι, άνηθο και κρεμμυδάκια

  Άλειμμα με ανθότυρο, γιαούρτι, άνηθο και κρεμμυδάκια Συνταγή για άλειμμα με ανθότυρο, γιαούρτι, άνηθο και κρεμμυδάκια. Το ντιπ αυτό αλείφεται σε κρακεράκια, φρυγανισμένο ψωμί ή παξιμάδια, σερβίρεται με πιτούλες …

Άλειμμα με ανθότυρο, γιαούρτι, άνηθο και κρεμμυδάκια Διάβασε περισσότερα
Μάσκα ομορφιάς: Εξαφανίστε ατέλειες και σημάδια γήρανσης από το πρόσωπό σας με 2 υλικά που έχετε στο σπίτι
Καρκίνος εντέρου: Γιαούρτι με μπρόκολο σκοτώνουν το 75% των όγκων

Καρκίνος εντέρου: Γιαούρτι με μπρόκολο σκοτώνουν το 75% των όγκων

Καρκίνος εντέρου: Γιαούρτι με μπρόκολο σκοτώνουν το 75% των όγκων Οι επιστήμονες στο Εθνικό Πανεπιστήμιο της Σιγκαπούρης διαπίστωσαν, ότι το γιαούρτι με βάση το μπρόκολο, τα οφέλη του οποίου για τον οργανισμό είναι …

Καρκίνος εντέρου: Γιαούρτι με μπρόκολο σκοτώνουν το 75% των όγκων Διάβασε περισσότερα

Διώξτε τις ραγάδες με γιαούρτι και μέλι

Διώξτε τις ραγάδες με γιαούρτι και μέλι Η μάσκα σώματος που ακολουθεί, δεν διώχνει μόνο τις ραγάδες αλλά ενυδατώνει και δίνει την απαραίτητη ελαστικότητα στο δέρμα. Υλικά 1 κουταλιά αλεύρι αμυγδάλου 500 ml στραγγιστό γιαούρτι …

Διώξτε τις ραγάδες με γιαούρτι και μέλι Διάβασε περισσότερα