Πώς να κόψετε το κάπνισμα χωρίς να πάρετε κιλά
Πολλοί από εμάς έχουμε πάρει την απόφαση να κόψουμε το κάπνισμα αλλά μας προβληματίζει το ενδεχόμενο να πάρουμε κιλά μετά τη διακοπή του. Ακολουθείστε τις παρακάτω συμβουλές και απαλλαγείτε από το κάπνισμα μια για πάντα! Συμβουλή 1: Να θυμάστε ότι ένας σημαντικός προδιαθεσικός παράγοντας για…