Πώς να αντιμετωπίσετε την κακοσμία του στόματος το πρωί

Τι είναι αυτό που προκαλεί την κακοσμία του στόματος; Μια βασική αιτία είναι η μειωμένη παραγωγή σάλιου η οποία παρατηρείται έντονα κατά τη διάρκεια της νύχτας, επιτρέποντας έτσι τα βακτήρια να πολλαπλασιαστούν, κάνοντας πιο έντονη τη δυσοσμία. Άλλες αιτίες για την πρωινή κακοσμία της στοματικής κοιλότητας είναι η αναπνοή από…

Continue Reading Πώς να αντιμετωπίσετε την κακοσμία του στόματος το πρωί

Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος

Η καπνιστική συνήθεια αποτελεί μάστιγα της σύγχρονης εποχής, που έχει σοβαρές επιπτώσεις τόσο στην υγεία, όσο και στην οικονομία, παγκοσμίως. Σήμερα υπάρχουν πάνω από ένα δισεκατομμύριο καπνιστές στον κόσμο και, συνολικά, η χρήση των προϊόντων του καπνού αυξάνεται, με την επιδημία να μεταφέρεται στις αναπτυσσόμενες…

Continue Reading Τα οφέλη από τη διακοπή του καπνίσματος

Διώξε χρόνια από το «δεύτερο πρόσωπο» σου, τον λαιμό, με τρία υλικά που έχεις στο συρτάρι

Διώξε χρόνια από το «δεύτερο πρόσωπο» σου, τον λαιμό, με τρία υλικά που έχεις στο συρτάρι O λαιμός δείχνει την ηλικία. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι σπαταλήσετε ένα λεπτό την ημέρα για να αφαιρέσετε τις λεπτές ρυτίδες στο λαιμό και το στήθος και να…

Continue Reading Διώξε χρόνια από το «δεύτερο πρόσωπο» σου, τον λαιμό, με τρία υλικά που έχεις στο συρτάρι

Καρκίνος στο πάγκρεας: Οι 2 ενδείξεις που μπορεί να εντοπίσει ο οδοντίατρος

Τα υγιή και δυνατά δόντια δεν είναι μόνο αισθητικό προσόν . Σύμφωνα με πρόσφατη επιστημονική μελέτη, τα αποτελέσματα της οποίας παρουσιάστηκαν στο πλαίσιο του ετήσιου συνεδρίου της Αμερικανικής Ένωσης για την Έρευνα του Καρκίνου (AACR), η υγεία των δοντιών είναι επίσης ενδεικτική για την κατάσταση…

Continue Reading Καρκίνος στο πάγκρεας: Οι 2 ενδείξεις που μπορεί να εντοπίσει ο οδοντίατρος

Πιείτε καφέ άφοβα – Τρεις καφέδες την ημέρα ωφελούν την υγεία μας

Όσοι λατρεύουν τον καφέ αν μη τι άλλο θα χαμογελάσουν με μία νέα επιστημονική μελέτη που ισχυρίζεται ότι όσοι πίνουν τρεις ή τέσσερις καφέδες τη μέρα, είναι πιθανότερο να έχουν όφελος στην υγεία τους, παρά κάποιο πρόβλημα. Οι καφέδες, μεταξύ άλλων, σχετίζονται με μειωμένο κίνδυνο καρδιοπάθειας και πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία, σύμφωνα…

Continue Reading Πιείτε καφέ άφοβα – Τρεις καφέδες την ημέρα ωφελούν την υγεία μας

ΚΑΙΜΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΤΟΥΣ ΜΥΕΣ ΜΑΣ!

Συστατικά: πράσινο τσάι, κόκκινο τσάι, λουίζα, ιβίσκος, τσουκνίδα, δεντρολίβανο, ροζ πιπέρι, κανέλα Θεραπευτικές ιδιότητες Ξεκινάμε με πράσινο και το κόκκινο τσάι τα οποία ενισχύουν τον μεταβολισμό μας και αποβάλουν όλες τις τοξίνες από το σώμα μας, προσθέτουμε λίγα φύλλα λουίζας για την αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας και…

Continue Reading ΚΑΙΜΕ ΤΟ ΛΙΠΟΣ ΚΑΙ ΟΧΙ ΤΟΥΣ ΜΥΕΣ ΜΑΣ!

Ζυμαρικά με τόνο

Μια συνταγή με ζυμαρικά που δεν μπορεί παρά να ικανοποιήσει και τον πιο απαιτητικό. Ελαφριά, χωρίς πολλές θερμίδες και λιπαρά. Γευστική αλλά και εξαιρετικά εύκολη στο μαγείρεμά της Υλικά που χρειαζόμαστε για δύο με τρεις μερίδες 250 γραμμάρια μακαρόνια (βίδες ή φιογκάκια) 120 γραμμάρια τόνο (σε…

Continue Reading Ζυμαρικά με τόνο

Καρκίνος των όρχεων: Κλειδί η έγκαιρη ανίχνευση – Πώς γίνεται η κρίσιμη αυτοεξέταση

Η έγκαιρη ανίχνευση και εκκίνηση θεραπείας του καρκίνου των όρχεων είναι το κλειδί για την επιτυχή αντιμετώπιση της ασθένειας.   Ωστόσο, ο καρκίνος των όρχεων δεν αντιμετωπίζεται όσο σοβαρά θα έπρεπε από την πλειοψηφία ταν αντρών.    Και αυτό επειδή ακόμα και αν αισθανθούν κάτι…

Continue Reading Καρκίνος των όρχεων: Κλειδί η έγκαιρη ανίχνευση – Πώς γίνεται η κρίσιμη αυτοεξέταση

Πώς θα φτιάξετε σπιτικό αφρόλουτρο για κάθε τύπο δέρματος

Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν προϊόντα προσωπικής φροντίδας που προμηθεύονται από το σούπερ μάρκετ ή το φαρμακείο. Αν θέλετε όμως να καθαρίζετε το δέρμα σας με μη συμβατικά χειροποίητα προϊόντα από αγνά υλικά, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε να τα παρασκευάσετε οι ίδιες στο σπίτι. Δείτε…

Continue Reading Πώς θα φτιάξετε σπιτικό αφρόλουτρο για κάθε τύπο δέρματος