Σαλάτα με ανανά, κοτόπουλο και κόκκινο μήλο για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας

Υλικά

  • 1 ανανά
  • 1 λεμόνι μεσαίου μεγέθους
  • 1 κόκκινο μήλο
  • 2 φέτες στήθος κοτόπουλου
  • 4 φύλλα μαρούλι οποιουδήποτε είδους

Οδηγίες

  • Ξεφλουδίστε και τεμαχίστε τον ανανά σε μικρά κομμάτια.
  • Κόψτε το κοτόπουλο σε κομμάτια.
  • Πλύντε το μήλο, αφαιρέστε τον πυρήνα του και τεμαχίστε το σε μικρές φέτες.
  • Αναμείξτε όλα τα συστατικά σε ένα μπολ και προσθέστε χυμό λεμονιού για να μη μαυρίσει το μήλο.

 

Διαβάστε Επίσης  Συνταγή: Χορταστικές σαλάτες που αντικαθιστούν κυρίως γεύματα

Αφήστε μια απάντηση

Close Menu