Τροφές που μειώνουν το τοπικό λίπος στους γλουτούς και τους γοφούς

Τροφές που μειώνουν το τοπικό λίπος στους γλουτούς και τους γοφούς

Τροφές που μειώνουν το τοπικό λίπος στους γλουτούς και τους γοφούς Όπως συμβαίνει με το λίπος στο στομάχι, υπάρχουν και ορισμένες τροφές οι οποίες βοηθούν να μειώσετε το τοπικό λίπος …

Τροφές που μειώνουν το τοπικό λίπος στους γλουτούς και τους γοφούς Διάβασε περισσότερα
Μια παραδοσιακή συνταγή για τους πιο νόστιμους γίγαντες στο φούρνο!

Μια παραδοσιακή συνταγή για τους πιο νόστιμους γίγαντες στο φούρνο!

Μια παραδοσιακή συνταγή για τους πιο νόστιμους γίγαντες στο φούρνο! Και πιστέψτε μας, νοστιμότερους γίγαντες στο φούρνο δεν έχετε ξαναφτιάξει. Από την Πέγκυ Παπαδοπούλου Υλικά ½ κιλού φασόλια «γίγαντες» 6 …

Μια παραδοσιακή συνταγή για τους πιο νόστιμους γίγαντες στο φούρνο! Διάβασε περισσότερα
Μοσχαράκι κοκκινιστό με φασόλια

Μοσχαράκι κοκκινιστό με φασόλια

Μοσχαράκι κοκκινιστό με φασόλια Υλικά για 6 άτομα 1 κιλό μοσχαρίσια σπάλα σε μικρούς κύβους 500 γρ. φασόλια χάντρες 1 συσκευασία κρεμμύδι ψιλοκομμένο 200 γρ. γραβιέρα σε κύβους 100 γρ …

Μοσχαράκι κοκκινιστό με φασόλια Διάβασε περισσότερα
Όσπρια έτοιμα για μαγείρεμα χωρίς 12ωρο μούλιασμα; Κι όμως, γίνεται!

Όσπρια έτοιμα για μαγείρεμα χωρίς 12ωρο μούλιασμα; Κι όμως, γίνεται!

Όσπρια έτοιμα για μαγείρεμα χωρίς 12ωρο μούλιασμα; Κι όμως, γίνεται! Πόσες φορές δεν έχεις λαχταρίσει μία αχνιστή σούπα ή σαλάτα με ρεβίθια και φασόλια, αλλά δεν μπορείς να τα ετοιμάσεις …

Όσπρια έτοιμα για μαγείρεμα χωρίς 12ωρο μούλιασμα; Κι όμως, γίνεται! Διάβασε περισσότερα
Τα όσπρια βοηθούν στη ρύθμιση του βάρους και μας δίνουν ενέργεια

Τα όσπρια βοηθούν στη ρύθμιση του βάρους και μας δίνουν ενέργεια

Τα όσπρια βοηθούν στη ρύθμιση του βάρους και μας δίνουν ενέργεια Επιστημονικές μελέτες υποστηρίζουν πως τα φασόλια, τα ρεβίθια και οι φακές μπορεί να οδηγήσουν σε καλύτερη διαχείριση και απώλεια …

Τα όσπρια βοηθούν στη ρύθμιση του βάρους και μας δίνουν ενέργεια Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι

Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι

Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι Το σίγουρο είναι ότι θα ξετρελαθεί με τη γεύση τους η οικογένειά σου. ΥΛΙΚΑ 1 φλ. τσαγιού φακές 2 σκελίδες σκόρδου 2 φύλλα δάφνης …

Συνταγή για πεντανόστιμες φακές χωρίς λάδι Διάβασε περισσότερα
Κόλπο για να έχεις πάντα γίγαντες και ρεβίθια έτοιμα για βράσιμο!

Κόλπο για να έχεις πάντα γίγαντες και ρεβίθια έτοιμα για βράσιμο!

Κόλπο για να έχεις πάντα γίγαντες και ρεβίθια έτοιμα για βράσιμο! Τι ωραία που θα ήταν αν, -μετά από μια δύσκολη ημέρα όντας σχεδόν όλο το 24ωρο εκτός σπιτιού-, μπορούσαμε …

Κόλπο για να έχεις πάντα γίγαντες και ρεβίθια έτοιμα για βράσιμο! Διάβασε περισσότερα