Αγκινάρες με μπάμιες και μύδια

Αγκινάρες με μπάμιες και μύδια

    Αργυρώ Ζαφείρη Food Inspector/Executive Chef Ένα εξαιρετικά νόστιμο, υγιεινό και νηστίσιμο φαγητό. Εύκολο και γρήγορο στην προετοιμασία. Η γνωστή μας αγκινάρα δεν είναι παρά ένα αγκάθι, εξαδέλφη της …

Αγκινάρες με μπάμιες και μύδια Διάβασε περισσότερα
Μύδια με κριθαράκι

Μύδια με κριθαράκι

Μύδια με κριθαράκι Συνταγή για πεντανόστιμα μύδια με κριθαράκι και ουζάτη σάλτσα, ιδανικό πιάτο για ελαφρύ γεύμα ή δείπνο. Γίνεται πανεύκολα με μύδια ψίχα κατεψυγμένα. Υλικά Συνταγής 250 γρ. μύδια …

Μύδια με κριθαράκι Διάβασε περισσότερα

Μύδια με πιπεριές και ντομάτα

  Μύδια με πιπεριές και ντομάτα Μερίδες: 6   Υλικά Συνταγής μύδια 1½ κιλό, ολόκληρα ελαιόλαδο 5 κουταλιές της σούπας ξερό κρεμμύδι ½ μικρό, ψιλοκομμένο σκόρδο 2 σκελίδες, ψιλοκομμένες λευκό …

Μύδια με πιπεριές και ντομάτα Διάβασε περισσότερα

Μακαρονάδα με μύδια, γαρίδες και κρασί

Μερίδες: 4 Υλικά Συνταγής σπαγγέτι, λιγκουίνι ή μπαβέτε: 500 γρ. μύδια φρέσκα: 1 κιλό ντομάτες: 500 γρ. φρέσκες, ώριμες λευκό κρασί: 1/4 φλιτζανιού γαρίδες: 500γρ. βρασμένες, καθαρισμένες μαϊντανός: 2 κουταλιές …

Μακαρονάδα με μύδια, γαρίδες και κρασί Διάβασε περισσότερα

Τρεις τροφές που μας φτιάχνουν το κέφι

Μήπως ξεχνάτε ότι η χαλαρή και καλή διάθεση είναι αυτή που ίσως μας τονώνει περισσότερο από κάθε τι, χαρίζοντάς μας μια όμορφη καθημερινότητα και ενισχύοντας τον οργανισμό μας; Μαζί με …

Τρεις τροφές που μας φτιάχνουν το κέφι Διάβασε περισσότερα
Μύδια με σάλτσα ντομάτας και φρυγανισμένο ψωμί

Μύδια με σάλτσα ντομάτας και φρυγανισμένο ψωμί

Μύδια σε νόστιμη σάλτσα ντομάτας με μακαρονάκια επιλογής μας. Υλικά: 1/3 φλ. + 2 κ. σούπας ελαιόλαδο 3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες 500 gr ντομάτες σε κύβους 1 κ. γλυκού τσίλι …

Μύδια με σάλτσα ντομάτας και φρυγανισμένο ψωμί Διάβασε περισσότερα
Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των μυδιών

Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των μυδιών

Τα μύδια περιέχουν στη σύνθεση τους πολύτιμα θρεπτικά συστατικά, τα οποία διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας του οργανισμού.

Τα πολλαπλά οφέλη από την κατανάλωση των μυδιών Διάβασε περισσότερα