Κοτοπιτάκια με ζύμη γιαουρτιού και μπεσαμέλ

Υλικά συνταγής 4 φλιτζάνια αλεύρι για όλες τις χρήσεις 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό 1/2 φλιτζάνι λάδι 1/2 φλιτζάνι νερό λίγο αλάτι 1 δόση μπεσαμέλ έτοιμη ή σπιτική 1/2 φλιτζάνι σάλτσα …

Κοτοπιτάκια με ζύμη γιαουρτιού και μπεσαμέλ Διάβασε περισσότερα

Στήθος Κοτόπουλο γεμιστό με Μανιτάρια

 Συνταγή της Ήβης Υλικά: 5 σήθη κοτόπουλου 5 φέτες χαλλούμι, γραβιέρα ή φέτα (προαιρετικά) Γέμιση 1 – Για 3 άτομα: 6 μεγάλα μανιτάρια λευκά, κομμένα φετάκια 1 κουταλιά ελαιόλαδο 1 …

Στήθος Κοτόπουλο γεμιστό με Μανιτάρια Διάβασε περισσότερα

Κοτόπουλο Κεμπάπ

Γλυκό και μόλις λίγο καυτερό Αυτή η συνταγή παίρνει δελεαστική γεύση και άρωμα από κανέλα και γαρίφαλο Επειδή το κρέας παρασκευάζεται με συγκεκριμένο μίγμα μπαχαρικών ξηρής μορφής, δεν απαιτεί μαρινάρισμα …

Κοτόπουλο Κεμπάπ Διάβασε περισσότερα

Κοτόπουλο με γιαούρτι στο φούρνο

Γράφτηκε απο Ευαγγελία Ζευκιλή / Διαιτολόγος-Διατροφ… Μια ακόμα διαφορετική συνταγή για το κοτόπουλο. Μπορεί να γίνει αρκετά καυτερή με την προσθήκη μπαχαρικών. Σίγουρα τελείως διαφορετική από το κοτόπουλο με πατάτες στο …

Κοτόπουλο με γιαούρτι στο φούρνο Διάβασε περισσότερα

Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα

Γράφτηκε απο Ευαγγελία Βολωνάκη / Διαιτολόγος – Διατροφ… Να μια νέα πρόταση για να ετοιμάσετε το κοτόπουλο σας. Μία συνταγή που σίγουρα δεν θα σας είναι αδιάφορη . Υλικά: Ένα φιλέτο …

Κοτόπουλο με γιαούρτι και μουστάρδα Διάβασε περισσότερα

Κοτο-τυροπιτάκια ολικής άλεσης!

Γράφτηκε απο Αναστασία Κίμογλου/ Διαιτολόγος- Διατροφολόγος Υλικά για 30 κομμάτια (των 20 γρ.): 400 γρ. ανθότυρο 100 γρ. ψητό κοτόπουλο σε μικρά κυβάκια 2 αυγά 50 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης φρέσκα …

Κοτο-τυροπιτάκια ολικής άλεσης! Διάβασε περισσότερα

Κοτόπουλο ψητό με μυρωδικά και σαλάτα

Υλικά 80 γραμμάρια βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο φρέσκο ​​θυμάρι2 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο φρέσκα ​​φύλλα φασκόμηλου1 κουταλιά της σούπας τριμμένη παρμεζάνα4 φιλέτα στήθος κοτόπουλο των 200 …

Κοτόπουλο ψητό με μυρωδικά και σαλάτα Διάβασε περισσότερα

Ποιες τροφές αυξάνουν τη χοληστερόλη

Δεν χρειάζεται να μιλήσουμε με κάποιον ειδικό για να γνωρίζουμε πως τα τηγανιτά μας κάνουν κακό. Πλέον, αυτό αποτελεί γενική γνώση – το μόνο που χρειαζόμαστε είναι λίγος αυτοέλεγχος, για να μην ξεφύγουμε από …

Ποιες τροφές αυξάνουν τη χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα

Γεμιστό κοτόπουλο με γλυκοπατάτες

  Γεμιστό κοτόπουλο με γλυκοπατάτες Υλικά Για 2-4 άτομα 3 κουταλιές της σούπας νερό 5-6 γλυκοπατάτες αλάτι, πιπέρι λίγο ρίγανη ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας μουστάρδα χυμό από 1 λεμόνι …

Γεμιστό κοτόπουλο με γλυκοπατάτες Διάβασε περισσότερα

Μαύρο κοτόπουλο στη γάστρα, γεμιστό με πλιγούρι, μανιτάρια και σταφίδες

Υλικά 1 μαύρο κοτόπουλο (περίπου 1.700 γρ.), καθαρισμένο 500 γρ. μικρές πατάτες, καθαρισμένες και κομμένες στη μέση ή στα τέσσερα, ανάλογα με το μέγεθος 1-2 σκελίδες σκόρδου, ψιλοκομμένες 30-50 ml …

Μαύρο κοτόπουλο στη γάστρα, γεμιστό με πλιγούρι, μανιτάρια και σταφίδες Διάβασε περισσότερα