Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει

Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει

Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει Τις αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του ευκαλύπτου αποκάλυψε αυστραλιανή έρευνα δείχνοντας πως τα φλαβονοειδή του συγκεκριμένου δέντρου θα μπορούσαν να είναι αποτελεσματικά στην αντιμετώπιση της …

Πνεύμονες: Το αντιοξειδωτικό συστατικό που τους προστατεύει Διάβασε περισσότερα
5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες

5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες

Όσο και αν προασπαθείτε να είστε ήρεμοι, το άγχος, σε μικρό ή μεγαλύτερο βαθμό, δύσκολα μπορείτε να το αποφύγετε. Για να διαχειριστείτε την απαιτητική καθημερινότητα και να καταφέρετε να ελέγξετε …

5 βότανα που συμβάλλουν στην καταπολέμηση του στρες Διάβασε περισσότερα
Βασιλικός: Ιδιότητες και τρόπος χρήσης

Βασιλικός: Ιδιότητες και τρόπος χρήσης

ονομασία: Ώκιμον το βασιλικόν – Ocimum basilicum Οικογένεια: Χειλανθών Άλλα ονόματα: Βότανο του Αγίου Ιωσήφ Ο Βασιλικός αποτελεί ισχυρό φυσικό εντομοαπωθητικό, είναι προσαρμογόνο βότανο που βοηθά στη μείωση της κορτιζόλης …

Βασιλικός: Ιδιότητες και τρόπος χρήσης Διάβασε περισσότερα
Τσάι του Bουνού το θεραπευτικό βότανο: ποιά τα οφέλη του

Τσάι του Bουνού το θεραπευτικό βότανο: ποιά τα οφέλη του

Τσάι του Bουνού το θεραπευτικό βότανο: ποιά τα οφέλη του   Το τσάι του βουνού είναι ένα ιδιαίτερα αγαπητό βότανο, προσφιλές σε όλες τις Μεσογειακές χώρες, ειδικά τους χειμερινούς μήνες. …

Τσάι του Bουνού το θεραπευτικό βότανο: ποιά τα οφέλη του Διάβασε περισσότερα

Τσάι από φύλλα συκιάς: Οφέλη και πώς να το παρασκευάσετε

Μπορείτε να ετοιμάσετε τσάι από φύλλα συκιάς για να βοηθήσετε στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση της δυσκοιλιότητας. Μάθετε μια υπέροχη συνταγή σε αυτό το άρθρο! Τσάι …

Τσάι από φύλλα συκιάς: Οφέλη και πώς να το παρασκευάσετε Διάβασε περισσότερα
Αντί για αλάτι… μυρωδικά βότανα

Αντί για αλάτι… μυρωδικά βότανα

Αντί για αλάτι… μυρωδικά βότανα Το αλάτι μπορεί εύκολα να αντικατασταθεί με φρέσκα ή και αποξηραμένα μυρωδικά. Όχι μόνο βελτιώνουν τη γεύση και το άρωμα των φαγητών αλλά το εμπλουτίζουν …

Αντί για αλάτι… μυρωδικά βότανα Διάβασε περισσότερα

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Φυσικές λύσεις για να μειώσετε τους πόνους

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Φυσικές λύσεις για να μειώσετε τους πόνους Η ρευματοειδής αρθρίτιδα προκαλεί πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία των αρθρώσεων, κυρίως στα γόνατα, τους γοφούς και τα χέρια. Άλλα συμπτώματα της …

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Φυσικές λύσεις για να μειώσετε τους πόνους Διάβασε περισσότερα
Το σούπερ ρόφημα με σκόρδο και λεμόνι για να εξαφανίσετε το λίπος από την κοιλιά

Το σούπερ ρόφημα με σκόρδο και λεμόνι για να εξαφανίσετε το λίπος από την κοιλιά

Το σούπερ ρόφημα με σκόρδο και λεμόνι για να εξαφανίσετε το λίπος από την κοιλιά Θέλετε να εξαφανίσετε όλο το λίπος από την κοιλιά που σας… βασανίζει; Αυτό το σούπερ …

Το σούπερ ρόφημα με σκόρδο και λεμόνι για να εξαφανίσετε το λίπος από την κοιλιά Διάβασε περισσότερα
Μαϊντανός: Από ποιες παθήσεις προστατεύει το αγαπημένο μυρωδικό

Μαϊντανός: Από ποιες παθήσεις προστατεύει το αγαπημένο μυρωδικό

Μαϊντανός: Από ποιες παθήσεις προστατεύει το αγαπημένο μυρωδικό  Ο μαϊντανός είναι ένα από τα πιο δημοφιλή βότανα στον κόσμο. Αν και στο μυαλό των περισσότερων έχει «διακοσμητικό» ρόλο στα πιάτα, …

Μαϊντανός: Από ποιες παθήσεις προστατεύει το αγαπημένο μυρωδικό Διάβασε περισσότερα
Πώς χρησιμοποιούνται τα δαφνόφυλλα για την καταπολέμηση της ανησυχίας

Μια αρχαία θεραπεία με δαφνόφυλλα για την ανησυχία

Πώς χρησιμοποιούνται τα δαφνόφυλλα για την καταπολέμηση της ανησυχίας Αν και τα δαφνόφυλλα είναι πραγματικά αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται σε εγχύματα ή για αρωματοθεραπεία, δεν θα πρέπει ποτέ να τα τρώτε …

Μια αρχαία θεραπεία με δαφνόφυλλα για την ανησυχία Διάβασε περισσότερα