Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τι είναι η διάρροια; Διάρροια σημαίνει υδαρείς κενώσεις (σαν νερό) πάνω από 3 φορές την ημέρα. Οι περισσότεροι ενήλικες παρουσιάζουν διάρροια περίπου 4 φορές κάθε χρόνο. Πρακτικά κάθε άνθρωπος θα …
Διάρροια: Αίτια, διατροφή και αντιμετώπιση Διάβασε περισσότερα
Τροφές και βότανα που αποτρέπουν την οστεοπόρωση «Σιωπηλή επιδημία» χαρακτηρίζεται από τους επιστήμονες η οστεοπόρωση. Διαστάσεις επιδημίας λαμβάνει η νόσος καθώς μια στις τρεις γυναίκες πάνω από 50 ετών προσβάλλεται από …
Τροφές και βότανα που αποτρέπουν την οστεοπόρωση Διάβασε περισσότερα
Αναιμία; Βάλτε το μέλι στην διατροφή σας Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D. για το medlabnews.gr Η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται συνήθως σε κατανάλωση τροφών που έχουν μικρή περιεκτικότητα σε σίδηρο, καθώς και σε τακτικές απώλειες …
Αναιμία; Βάλτε το μέλι στην διατροφή σας Διάβασε περισσότερα
Οι τροφές που μας γερνούν Ίσως θα ήταν καλό να περιορίσετε αυτές τις τροφές αν θέλετε η εμφάνισή σας να παραμείνει νεανική όσο το δυνατόν περισσότερο. Ορισμένες τροφές μπορούν …
Οι τροφές που μας γερνούν Διάβασε περισσότερα
Τα Ω 3 λιπαρά οξέα συμβάλλουν στην μακροζωία Μια νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε αρκετές προηγούμενες σχετικά με τα οφέλη για την υγεία από την κατανάλωση ω-3 λιπαρών οξέων. Σύμφωνα …
Τα Ω 3 λιπαρά οξέα συμβάλλουν στην μακροζωία Διάβασε περισσότερα
Επιλόχειος κατάθλιψη: Συμπτώματα, θεραπεία, συμβουλές Όλη η οικογένεια περιμένει με μεγάλη αγωνία τον ερχομό του καινούριου μωρού. Η γέννηση ενός μωρού σκορπίζει παντού χαρά. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις (μια …
Επιλόχειος κατάθλιψη: Συμπτώματα, θεραπεία, συμβουλές Διάβασε περισσότερα
Ακτινίδιο: Προστατεύει το DNA και το αναπνευστικό μας Το ακτινίδιο αποτελεί ένα εγγενές φρούτο της Κίνας, το οποίο μεταφέρθηκε στην Νέα Ζηλανδία τον 20ο αιώνα όπου και άρχισε να καλλιεργείται μαζικά κάποιες …
Ακτινίδιο: Προστατεύει το DNA και το αναπνευστικό μας Διάβασε περισσότερα
Η γλυκόριζα είναι ποώδες πολυετές φυτό που το συναντάμε αυτοφυές στη Μακεδονία και σε άλλα μέρη της Ελλάδας, καθώς της Ευρώπης και της Ασίας. Εκτός από φαρμακευτικό βότανο, είναι επίσης …
Γλυκόριζα για την θεραπεία του καρκίνου; Τι λένε οι έρευνες Διάβασε περισσότερα
Πως το ιχθυέλαιο προστατεύει το σώμα από ασθένειες Υπάρχει μια σειρά από επιστημονικά αποδεδειγμένους λόγους για τους οποίους η συμπλήρωση με υψηλής ποιότητας ιχθυέλαιο είναι σημαντικό μέρος μιας υγιεινής διατροφής. Πως το ιχθυέλαιο …
Πως το ιχθυέλαιο προστατεύει το σώμα από ασθένειες Διάβασε περισσότερα
Ακτινίδιο: Οφέλη και θαυματουργές ιδιότητες Διατροφική αξία Ακτινίδιο: Οφέλη και θαυματουργές ιδιότητες Η κατανάλωση ενός και μόνο ακτινιδίου, μπορεί να καλύψει τις ημερήσιες ανάγκες μας σε βιταμίνη C η οποία αποτελεί ισχυρό αντιοξειδωτικό και βοηθά …
Ακτινίδιο: Οφέλη και θαυματουργές ιδιότητες Διάβασε περισσότερα