Μάθε γιατί το ροχαλητό σου δεν είναι καθόλου αθώο!!
Μάθε γιατί το ροχαλητό σου δεν είναι καθόλου αθώο!!

Μάθε γιατί το ροχαλητό σου δεν είναι καθόλου αθώο!!

Μάθε γιατί το ροχαλητό σου δεν είναι καθόλου αθώο!! Το ροχαλητό οφείλεται σε δονήσεις των μαλακών ιστών στο πίσω μέρος του στόματος και της μύτης όταν υπάρχει απόφραξη στην ελεύθερη ροή του αέρα κατά την αναπνοή. Περίπου το 45% των ανδρών και το 30% των…

Continue Reading

Ξηροί καρποί για εξυπνότερα παιδιά

Ξηροί καρποί για εξυπνότερα παιδιά Ισπανοί επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες έτρωγαν τρεις μερίδες καρύδια, 30 γραμμαρίων την εβδομάδα, κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, εμφάνισαν οξυμένη γνωστική λειτουργία, προσοχή και μνήμη.   Ξηροί καρποί, βοήθεια της μνήμης Οι ξηροί καρποί…

Continue Reading
Γιατί οι ειδικοί συνιστούν αποφυγή κρέατος στους ασθματικούς;
Γιατί οι ειδικοί συνιστούν αποφυγή κρέατος στους ασθματικούς;

Γιατί οι ειδικοί συνιστούν αποφυγή κρέατος στους ασθματικούς;

Γιατί οι ειδικοί συνιστούν αποφυγή κρέατος στους ασθματικούς; Μια κρίση άσθματος μπορεί να απειλήσει σοβαρά τη ζωή ενός ασθενούς. Το άσθμα προκαλεί στένωση στους αεραγωγούς και ο ασθενής δυσκολεύεται να αναπνεύσει. Για να είναι ελέγξιμη η κατάσταση, οι περισσότεροι ασθματικοί λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή όλη τους…

Continue Reading
Προσοχή στα αντηλιακά: Χημικές ουσίες μπαίνουν στο αίμα από την πρώτη χρήση
Προσοχή στα αντηλιακά: Χημικές ουσίες μπαίνουν στο αίμα από την πρώτη χρήση

Προσοχή στα αντηλιακά: Χημικές ουσίες μπαίνουν στο αίμα από την πρώτη χρήση

Αποκαλυπτικά τα ευρήματα έρευνας Προσοχή στα αντηλιακά: Χημικές ουσίες μπαίνουν στο αίμα από την πρώτη χρήση   Υψηλές συγκεντρώσεις χημικών από τα αντηλιακά που χρησιμοποιούμε για την προστασία από τον ήλιο περνούν στο αίμα μας, ακόμα και από μία μέρα χρήσης, αποκαλύπτει έρευνα που διενεργήθηκε…

Continue Reading

Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος που λίγοι ξέρουν

Καρδιακή προσβολή: Το πρώιμο σημάδι ενός εμφράγματος που λίγοι ξέρουν Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής περιλαμβάνουν πόνο στο στήθος, δύσπνοια και ζάλη. Αλλά, αυτή η απειλητική για τη ζωή κατάσταση θα μπορούσε να εντοπιστεί εγκαίρως και από ένα άλλο, άγνωστο στους πολλούς, σημάδι. Η εφίδρωση…

Continue Reading
Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες
Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες

Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες

Από τι κινδυνεύουν οι άνδρες που κάθονται πολλές ώρες Οι άνδρες κάθονται κατά μέσο όρο περισσότερο χρόνο από τις γυναίκες και ως εκ τούτου έχουν ασθενέστερα οστά, ειδικά στη μέση. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξαν Βρετανοί ερευνητές, οι οποίοι τονίζουν ότι οι σωματικά αδρανείς άνθρωποι ηλικίας…

Continue Reading
Η άγνωστη ασθένεια που μοιάζει με το Αλτσχάιμερ και «θερίζει» τους ηλικιωμένους
Η άγνωστη ασθένεια που μοιάζει με το Αλτσχάιμερ και «θερίζει» τους ηλικιωμένους

Η άγνωστη ασθένεια που μοιάζει με το Αλτσχάιμερ και «θερίζει» τους ηλικιωμένους

Η άγνωστη ασθένεια που μοιάζει με το Αλτσχάιμερ και «θερίζει» τους ηλικιωμένους Μια νέου τύπου άνοια προσβάλλει όλο και περισσότερους ηλικιωμένους στην τελευταία δεκαετία της ζωής τους, προκαλώντας ερωτηματικά στους επιστήμονες για τα αίτια της εμφάνισής της. Η ασθένεια έχει την κωδική ονομασία LATE(limbic-predominant age-related…

Continue Reading
Απλοί τρόποι για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη
Απλοί τρόποι για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη

Απλοί τρόποι για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη

Απλοί τρόποι για να αυξήσετε την καλή χοληστερόλη Η HDL -γνωστή και ως «καλή»- χοληστερόλη, είναι υπεύθυνη για τη συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και τους ιστούς και την επιστροφή της στο ήπαρ, από όπου αποβάλλεται μέσω της χολής. Παράλληλα, έχει φανεί πως η HDL…

Continue Reading
Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι αλλεργία και όχι κρύωμα;
Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι αλλεργία και όχι κρύωμα;

Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι αλλεργία και όχι κρύωμα;

Πώς καταλαβαίνουμε ότι είναι αλλεργία και όχι κρύωμα; Κατά τη διάρκεια του χειμώνα και λίγο πριν μπει η άνοιξη, είναι εύκολο να πιστέψουμε ότι το φτέρνισμα και η μύτη που ‘τρέχει’ είναι ενδείξεις κρυώματος. Πόσο σίγουροι όμως μπορεί να είμαστε ότι δεν πρόκειται για αλλεργία;…

Continue Reading

Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου ένα μήλο την ημέρα

  Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου ένα μήλο την ημέρα Ένα μήλο την ημέρα αποδεικνύεται πολύτιμος «σύμμαχος» της καλής υγείας και τηςμακροζωίας. Αυστραλοί ερευνητές φαίνεται να επιβεβαιώνουν την κλασική λαϊκή ρήση, καθώς διαπίστωσαν ότι το γευστικό φρούτο συσχετίζεται με σημαντικά μειωμένο κίνδυνο θανάτου, ιδιαίτερα όταν…

Continue Reading
Close Menu