Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Απίστευτο το τι μπορεί να προκαλεί ημικρανίες! Γνωστό γυναικείο σύμπτωμα, η ημικρανία ταλαιπωρεί πολλές γυναίκες, ίσως και εσένα. Το ξέρεις όμως ότι μπορεί να προκληθεί από…κάτι πολύ απλό; …
Απίστευτο το τι μπορεί να προκαλεί ημικρανίες! Διάβασε περισσότερα
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Υγιεινή Και Πολύχρωμη Μολόχα: Χρήσεις, Διατροφική Αξία και Οφέλη Η μολόχα είναι μια φυτική ποικιλία που ανήκει στην οικογένεια Malvaceae και είναι ευρέως …
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Υγιεινή Και Πολύχρωμη Μολόχα: Χρήσεις, Διατροφική Αξία και Οφέλη Διάβασε περισσότερα
Άνοια: Τέσσερα βήματα που την κρατούν μακριά μας Ποιος είναι ο τρόπος ζωής και διατροφής, αλλά και η στάση ζωής που φαίνεται βάσει των διαθέσιμων στοιχείων, ότι μπορεί …
Άνοια: Τέσσερα βήματα που την κρατούν μακριά μας Διάβασε περισσότερα
Μπρόκολο: Θρεπτική αξία και 10 τρόποι για να το καταναλώσετε Σταματία Διακάκη / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών όπως το λάχανο, το κουνουπίδι, τα λαχανάκια …
Μπρόκολο: Θρεπτική αξία και 10 τρόποι για να το καταναλώσετε Διάβασε περισσότερα
“Από τον Κήπο στο Φαρμακείο: Οι Θεραπευτικές Ιδιότητες της Τσουκνίδας” Η τσουκνίδα ανήκει στην οικογένεια των αστερικίδων. Είναι ευρέως γνωστή για τις θεραπευτικές της ιδιότητες και χρησιμοποιείται σε …
“Από τον Κήπο στο Φαρμακείο: Οι Θεραπευτικές Ιδιότητες της Τσουκνίδας” Διάβασε περισσότερα
Βασιλικός πολτός: Είναι ο… κυρίαρχος Ο βασιλικός πολτός είναι η κρεμώδης ουσία που εκκρίνεται από τους υποφαρυγγικούς αδένες των εργατριών μελισσών. Προορίζεται για την διατροφή όλων των ατελών σταδίων της …
Βασιλικός πολτός: Είναι ο… κυρίαρχος! Διάβασε περισσότερα
Πώς συνδέονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα με την κοιλιακή παχυσαρκία; Η παχυσαρκία αποτελεί ένα χρόνιο νόσημα, το οποίο είναι αποτέλεσμα, κατά κύριο λόγο, αυξημένης ενεργειακής πρόσληψης σε συνδυασμό με …
Πώς συνδέονται τα καρδιαγγειακά νοσήματα με την κοιλιακή παχυσαρκία; Διάβασε περισσότερα
Φέτα: Η διατροφική αξία του και πως βοηθάει τον οργανισμό Η θρεπτική και διατροφική αξία της φέτας, οι ευεργετικές της ιδιότητες και τα οφέλη που έχει στην υγεία και …
Φέτα: Η διατροφική αξία του και πως βοηθάει τον οργανισμό Διάβασε περισσότερα
Υποκατάστατα γεύματος για αδυνάτισμα Τα υποκατάστατα γεύματος εδώ και πολλά χρόνια φημίζονται για τα αποτελέσματά τους σε πολλούς ανθρώπους για την απώλεια βάρους. Τι ακριβώς είναι όμως αυτά …
Υποκατάστατα γεύματος για αδυνάτισμα Διάβασε περισσότερα
Φουντούκια: ιδιότητες, οφέλη και θερμίδες Τα Φουντούκια είναι ένας ξηρός καρπός που ανήκει στην οικογένεια των βελανιδιών. Έχουν γλυκιά και αρωματική γεύση και μπορούν να καταναλωθούν ωμά, ψημένα, αλεσμένα …
Φουντούκια: ιδιότητες, οφέλη και θερμίδες Διάβασε περισσότερα