Υψηλή χοληστερίνη: Το ανησυχητικό σημάδι στα πόδια

Υψηλή χοληστερίνη: Το ανησυχητικό σημάδι στα πόδια

Η υψηλή χοληστερίνη είναι μια ύπουλη κατάσταση, επειδή συνήθως δεν παρουσιάζει συμπτώματα. Η χοληστερίνη είναι μια κηρώδης ουσία, κρίσιμη για την φυσιολογική λειτουργία των κυττάρων. Το σώμα τη χρειάζεται για …

Υψηλή χοληστερίνη: Το ανησυχητικό σημάδι στα πόδια Διάβασε περισσότερα
Χοληστερόλη: Το εξωτικό φρούτο που μειώνει την «κακή» LDL, χωρίς να επηρεάζει την «καλή» HDL

Χοληστερόλη: Το εξωτικό φρούτο που μειώνει την «κακή» LDL, χωρίς να επηρεάζει την «καλή» HDL

  Χοληστερόλη: Το εξωτικό φρούτο που μειώνει την «κακή» LDL, χωρίς να επηρεάζει την «καλή» HDL   Είναι πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, ενώ η ουδέτερη γεύση και η κρεμώδης υφή …

Χοληστερόλη: Το εξωτικό φρούτο που μειώνει την «κακή» LDL, χωρίς να επηρεάζει την «καλή» HDL Διάβασε περισσότερα
Τι να μην τρως αν έχεις χοληστερίνη

Τι να μην τρως αν έχεις χοληστερίνη

  Τι να μην τρως αν έχεις χοληστερίνη Τι να μην τρως αν έχεις χοληστερίνη σε υψηλά ή μετρίως ανεβασμένα επίπεδα; Ποιες τροφές, ποιες ομάδες τροφών ή ποια συστατικά τους …

Τι να μην τρως αν έχεις χοληστερίνη Διάβασε περισσότερα
Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς

Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς

Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς Το γνωστό μας κόκκινο κρεμμύδι μπορεί να συμβάλει στην μείωση της κακής χοληστερίνης και στην πρόληψη των καρδιακών παθήσεων ισχυρίζονται οι ερευνητές….. …

Κόκκινα κρεμμύδια κατά της χοληστερίνης, υπέρ της καρδιάς Διάβασε περισσότερα
Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει;

Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει;

  Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει; Αν δεν έχουμε συγκεκριμένο λόγο να αποκλείσουμες το γάλα από την καθημερινή μας διατροφή, καλό είναι να το προτιμούμε. Αν κι έχει …

Γάλα: Ρίχνει την χοληστερίνη ή την ανεβάζει; Διάβασε περισσότερα
Χοληστερίνη: Πώς βλάπτει και τον εγκέφαλο

Χοληστερίνη: Πώς βλάπτει και τον εγκέφαλο

  Χοληστερίνη: Πώς βλάπτει και τον εγκέφαλο   Συνήθως όταν σκεφτόμαστε την χοληστερίνη, ο νους μας πάει κατευθείαν στην καρδιά. Δεν είναι όμως έτσι. Η χοληστερίνη μπορεί να βλάψει και …

Χοληστερίνη: Πώς βλάπτει και τον εγκέφαλο Διάβασε περισσότερα

Ελληνικές βιολογικές ελιές σε κάψουλα για τη μείωση της χοληστερόλης

  Ελληνικές βιολογικές ελιές σε κάψουλα για τη μείωση της χοληστερόλης Στην τελική ευθεία βρίσκεται πλέον η κλινική μελέτη συμπληρώματος διατροφής, προερχόμενου από επιτραπέζιες βιολογικές ελιές «Καλαμών» ελαιώνων από τη …

Ελληνικές βιολογικές ελιές σε κάψουλα για τη μείωση της χοληστερόλης Διάβασε περισσότερα
Πέντε τρόφιμα που ανεβάζουν την καλή χοληστερόλη

Πέντε τρόφιμα που ανεβάζουν την καλή χοληστερόλη

Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή καλή χοληστερόλη (HDL) βοηθά στην ενίσχυση της υγείας της καρδιάς.   Τα αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης συχνά σχετίζονται με προβλήματα στην υγεία. Υπάρχει η αντίληψη ότι …

Πέντε τρόφιμα που ανεβάζουν την καλή χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα

Τροφές που ευνοούν την ‘καλή’ χοληστερόλη (HDL)

Τροφές που ευνοούν την ‘καλή’ χοληστερόλη (HDL) Για τη βελτίωση των επιπέδων της «καλής» χοληστερόλης (HDL) συστήνεται: Η λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL) συχνά αναφέρεται ως «καλή» χοληστερόλη επειδή απομακρύνει την …

Τροφές που ευνοούν την ‘καλή’ χοληστερόλη (HDL) Διάβασε περισσότερα