Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι μια έντονη και δύσκολη εμπειρία για το άτομο. Όταν συμβαίνουν κρίσεις πανικού, ίσως να νομίζετε ότι χάνετε τον έλεγχο, ότι παθαίνετε μια καρδιακή προσβολή …
Τι λέξεις και φράσεις πρέπει να λέτε σε όποιον παθαίνει κρίση πανικού Διάβασε περισσότερα
Διάβασε τι είναι τα όνειρα, γιατί τα βλέπουμε και 15 αλήθειες για αυτά… της Ανδριάννας Σαρρή >Αστρολόγος Τι είναι τα όνειρα και γιατί υπάρχουν;Τα όνειρα είναι δημιουργήματα του εγκεφάλου, σε μορφή …
15 αλήθειες για τα όνειρα Διάβασε περισσότερα
Ο ύπνος παίζει ζωτική σημασία στην καλή υγεία και την ευεξία μας. Το να κοιμόμαστε αρκετές ώρες βοηθάει στην καλή σωματική υγεία, την ποιότητα ζωής μας καθώς και στην καλή …
7 τρόποι για να κοιμηθείς πιο γρήγορα Διάβασε περισσότερα
Οι φίλοι είναι η οικογένεια που διαλέγεις” λέει η δημοφιλής φράση, αλλά μεγαλώνοντας, ίσως δεν είναι πάντα εφικτό να τη διατηρήσεις. Μεγαλώνοντας, συνειδητοποιούμε εκ των υστέρων ότι πράγματι, αφήσαμε στο …
Ένας οδηγός επιβίωσης για τις σημαντικότερες σχέσεις της ζωής σου Διάβασε περισσότερα
Όλοι γνωρίζουμε ότι ο χρόνος που περνάμε στη φύση μας κάνει καλό τόσο σε σωματικό, όσο και σε πνευματικό και ψυχολογικό επίπεδο αλλά συγκεκριμένα, τα ιδιαίτερα οφέλη μιας βόλτας στην …
Οι νευροεπιστήμονες συστήνουν συχνές βόλτες στην παραλία και εξηγούν το γιατί Διάβασε περισσότερα
Μπορεί η πρώτη ερώτηση που θα λάβεις να είναι ένα τυπικό και αδιάφορο «Τ’ όνομά σου;», αλλά αυτές που θα ακολουθήσουν είναι αυτές που θα σου κινήσουν το ενδιαφέρον, θα …
Όταν ρωταει για τη ζωή σου… ενδιαφέρεται Διάβασε περισσότερα
Τα σεξουαλικά όνειρα είναι πολύ συνηθισμένα και συχνά δημιουργούν απορία διότι δεν ανταποκρίνονται απαραίτητα σε αυτό που επιθυμούμε στ’ αλήθεια. Αν όμως αντί να εστιάσει κάποιος σε ό,τι ονειρεύτηκε, ασχοληθεί …
Σεξουαλικά όνειρα: Τι σημαίνουν και πότε τα βλέπουμε Διάβασε περισσότερα
Γάλλοι ερευνητές ανέλυσαν τα νυχτερινά λόγια Μήπως είστε από αυτούς τους ανθρώπους που μιλάνε τη νύχτα στον ύπνο σας; Έχουμε καλά νέα για σας. Μία ομάδα γάλλων ερευνητών βρήκε και ανέλυσε …
Πέντε πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε αν μιλάτε στον ύπνο σας Διάβασε περισσότερα
Τα κοινά ενδιαφέροντα, η φυσική έλξη και η μοναδικότητα του ανθρώπου είναι μόνο μερικά από τα στοιχεία που μας κάνουν να ερωτευόμαστε. Στην πραγματικότητα όμως, για να αντέξει αλλά και …
6 τρόποι για να διατηρήσεις τη σχέση σου δυνατή Διάβασε περισσότερα
Μετά από μερικά χρόνια γάμου τόσο οι άντρες όσο και οι γυναίκες μπαίνουν σε πειρασμό να «παραστρατήσουν» δείχνει μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Sex Research. …
Μετά από πόσα χρόνια γάμου αρχίζουν να σκέφτονται την απιστία άντρες και γυναίκες Διάβασε περισσότερα