Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Ποιά ψάρια κάνουν θαύματα στην μείωση της υπέρτασης Γιώργος Παπαϊωάννου Τα Ωμέγα-3 μεταφέρουν πολλά οφέλη για την υγεία και σύμφωνα με μία νέα ανασκόπηση η κατανάλωση έστω και 3 γραμμαρίων κάθε μέρα …
Ποιά ψάρια κάνουν θαύματα στην μείωση της υπέρτασης Διάβασε περισσότερα
Υψηλή Πίεση: Πέντε φυσικοί τρόποι που τη μειώνουν Η αρτηριακή πίεση αποτελεί έναν σημαντικό δείκτη καρδιακής υγείας. Όταν είναι υψηλή, όταν έχουμε υπέρταση τότε κινδυνεύουμε από μια πλειάδα …
Υψηλή Πίεση: Πέντε φυσικοί τρόποι που τη μειώνουν Διάβασε περισσότερα
Έχουν βαθυκόκκινο χρώμα και ελαφρώς ξινή γεύση και ο χυμός τους είναι ιδιαίτερα δημοφιλής. Μια ακόμα όμως ιδιότητά τους τα καθιστά ιδιαίτερα σημαντικά για την υγεία μας σύμφωνα με το …
Τα φρούτα που ξανανιώνουν τις αρτηρίες και την καρδιά – 100 γρ. την ημέρα αρκούν Διάβασε περισσότερα
Είναι δυνατόν να πάσχουμε από υπέρταση και να μη το γνωρίζουμε; Ναι απαντούν οι ειδικοί, που φέρνουν στην επιφάνεια έναν παράγοντα που μπορεί να «μπερδεύει» τις μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης, …
Υπέρταση: Μήπως έχετε και δεν το ξέρετε; Η απάντηση κρύβεται στις μετρήσεις Διάβασε περισσότερα
Όταν η καρδιά χτυπά, μετακινεί το αίμα σε όλο το σώμα και ανάλογα με το πώς ρέει, το αίμα πιέζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Εάν η πίεση είναι πολύ …
Καρύδια: «Το ευλογημένο» τρόφιμο που μειώνει την υπέρταση Διάβασε περισσότερα
11 τακτικές για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο Μείωση αρτηριακής πίεσης: Υποφέρετε από τη συχνή αύξηση της αρτηριακής σας πίεσης; Έχετε παρατηρήσει πρόσφατα πως …
11 τακτικές για να μειώσετε την αρτηριακή πίεση με φυσικό και αποτελεσματικό τρόπο Διάβασε περισσότερα
Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό …
Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες Διάβασε περισσότερα
Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα Το μεγαλύτερο μέρος της αποτελεσματικής ρύθμισης της πίεσης αφορά σε μη φαρμακευτικές παρεμβάσεις. Δείτε ποιες είναι οι έξι κινήσεις που …
Υπέρταση: Έξι φυσικοί τρόποι να ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα Διάβασε περισσότερα
Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες Επιπλέον λόγους δίνουν στους ασθενείς μεγαλύτερης ηλικίας με υπέρταση οι επιστήμονες για να προσθέσουν στη διατροφή τους ένα δημοφιλές γαλακτοκομικό προϊόν. …
Υπέρταση: Το υπερτρόφιμο που ρίχνει την πίεση στους 60ρηδες Διάβασε περισσότερα
Τα βότανα και μπαχαρικά που μείωνουν την αρτηριακή πίεση – Πόσα γραμμάρια χρειάζονται Εάν δεν αρκείστε μόνο στο αλατοπίπερο όσον αφορά τη μαγειρική και σας αρέσει να πειραματίζεστε χρησιμοποιώντας διαφορετικά …
Τα βότανα και μπαχαρικά που μείωνουν την αρτηριακή πίεση – Πόσα γραμμάρια χρειάζονται Διάβασε περισσότερα