Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
Η «αθώα» συνήθεια που σε παχαίνει χωρίς να το καταλαβαίνεις Το να πίνεις κάτι, έστω και νερό ενώ τρως είναι αρκετά συνηθισμένο. Η συγκεκριμένη συνήθεια μάλιστα έχει επίσης …
Η «αθώα» συνήθεια που σε παχαίνει χωρίς να το καταλαβαίνεις Διάβασε περισσότερα
Το σπαράγγι και τα οφέλη του Το σπαράγγι αποτελεί μια από τις τροφές που σηματοδοτούν την έναρξη της άνοιξης. Είναι ένα διάσημο λαχανικό από την αρχαιότητα για την …
Το σπαράγγι και τα οφέλη του Διάβασε περισσότερα
Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε Φανταστείτε τα Χριστούγεννα στη Γερμανία σε οποιοδήποτε σπίτι: Τα κεριά ανάβουν, το τζάκι (αν υπάρχει) …
Κόκκινο λάχανο: Διατροφική αξία, οφέλη και παρενέργειες – Ποιοι δεν πρέπει να τρώνε Διάβασε περισσότερα
Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας Οκτώ φρούτα με υπολογίσιμη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη που θα μπορούσαν …
Πρωτεΐνη δεν έχει μόνο το κρέας – Ανακαλύψτε 8 φρούτα με πρωτεΐνη και βάλτε τα στο πιάτο σας Διάβασε περισσότερα
Η υψηλή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους Προσφάτως δημοσιεύτηκε στο European Journal of Nutrition μελέτη από τους Morales-Berstein και συνεργάτες σύμφωνα με την οποία …
Η υψηλή κατανάλωση υπερ-επεξεργασμένων τροφίμων αυξάνει τον κίνδυνο για ορισμένους καρκίνους Διάβασε περισσότερα
Τρόφιμα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και την οξυγόνωση του οργανισμού Θα μπορούσε να παρομοιάσει κανείς το κυκλοφορικό σύστημα με το οδικό δίκτυο μιας πόλης. Μέσω αυτού φτάνουν στον προορισμό τους …
Τρόφιμα που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και την οξυγόνωση του οργανισμού Διάβασε περισσότερα
Καρύδια: Ο θρεπτικός φθινοπωρινός καρπός και η χρήση του στην κουζίνα Τα καρύδια είναι ένας φθινοπωρινός καρπός, πολύ θρεπτικός και υγιεινός, που τρώγεται και σκέτος αλλά μπορεί να πρωταγωνιστήσει …
Καρύδια: Ο θρεπτικός φθινοπωρινός καρπός και η χρήση του στην κουζίνα Διάβασε περισσότερα
Η λίστα με τα πιο υγιεινά φρούτα στον κόσμο Η επιστημονική μελέτη εξέτασε τα προϊόντα ως προς τη θρεπτική πυκνότητα, την πυκνότητα των ανόργανων συστατικών, τις φυτικές ίνες και …
Η λίστα με τα πιο υγιεινά φρούτα στον κόσμο Διάβασε περισσότερα
Χριστούγεννα και διατροφή: Τι μπορούμε να προσέξουμε Χριστούγεννα και διατροφή … Οι ημέρες των γιορτών είναι για να τις ευχαριστηθούμε στο έπακρο. Χρειάζεται να απολαύσουμε τα πάντα, αποφεύγοντας ωστόσο …
Χριστούγεννα και διατροφή: Τι μπορούμε να προσέξουμε Διάβασε περισσότερα
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η διατροφή που εκτοξεύει τον κίνδυνο νόσου Φαίνεται ότι μια συγκεκριμένη κατηγορία τροφίμων μεταβάλλει το μικροβίωμα του εντέρου, ενισχύοντας τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου Ταχεία …
Καρκίνος Παχέος Εντέρου: Η διατροφή που εκτοξεύει τον κίνδυνο νόσου Διάβασε περισσότερα