Η πρώην σύζυγός του έγινε έξαλλη επειδή σταμάτησε να της δίνει τη διατροφή – «Περιμένει παιδί με τον νέο της σύντροφο και έχω ανάγκη τα χρήματα»
Γονίδια ή διατροφή; Τι παίζει μεγαλύτερο ρόλο στο προσδόκιμο ζωής

Γονίδια ή διατροφή; Τι παίζει μεγαλύτερο ρόλο στο προσδόκιμο ζωής

  Γονίδια ή διατροφή; Τι παίζει μεγαλύτερο ρόλο στο προσδόκιμο ζωής   Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι η κατανάλωση λιγότερων θερμίδων μπορεί να επιμηκύνει τη ζωή, με κάποιες από αυτές …

Γονίδια ή διατροφή; Τι παίζει μεγαλύτερο ρόλο στο προσδόκιμο ζωής Διάβασε περισσότερα
Τα Μούρα: Ένας Υγιεινός Καρπός με Πολλαπλά Οφέλη για την Υγεία

Τα Μούρα: Ένας Υγιεινός Καρπός με Πολλαπλά Οφέλη για την Υγεία

  Τα Μούρα: Ένας Υγιεινός Καρπός με Πολλαπλά Οφέλη για την Υγεία   Τα μούρα, γνωστά και ως berries, αποτελούν έναν από τους πιο θρεπτικούς και ωφέλιμους καρπούς για την …

Τα Μούρα: Ένας Υγιεινός Καρπός με Πολλαπλά Οφέλη για την Υγεία Διάβασε περισσότερα
Ποια ανεπάρκεια βιταμίνης είναι η πιο επικίνδυνη για την υγεία

Ποια ανεπάρκεια βιταμίνης είναι η πιο επικίνδυνη για την υγεία

  Οι ανεπάρκειες βιταμινών μπορεί να έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη συνολική υγεία, οδηγώντας σε διάφορα προβλήματα σωματικής και ψυχικής υγείας. Η κατανόηση των πιο κοινών ελλείψεων βιταμινών, η σοβαρότητά τους …

Ποια ανεπάρκεια βιταμίνης είναι η πιο επικίνδυνη για την υγεία Διάβασε περισσότερα
Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, διαβήτη, μνήμη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα

Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, διαβήτη, μνήμη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα

  Τα καρύδια – #walnuts αποτελούν ένα από τα πιο δημοφιλή είδη ξηρών καρπών στη χώρα μας. της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακή βιολόγος, medlabnews.gr iatrikanea Τα καρύδια αποτελούν ένα από τα …

Καρύδια για χοληστερίνη, καρδιά, αγγεία, διαβήτη, μνήμη, ύπνο, καρκίνο, αντρική γονιμότητα Διάβασε περισσότερα
Πώς να αποξηράνετε τα σύκα; Πώς να φτιάξετε συκόμελο από ξερά σύκα; Συνταγή

Πώς να αποξηράνετε τα σύκα; Πώς να φτιάξετε συκόμελο από ξερά σύκα; Συνταγή

  Τα αποξηραμένα σύκα ως ένα από τα ιδανικά σνακ για την καθημερινή διατροφή είναι η χαμηλή περιεκτικότητά τους σε λίπη και χοληστερόλη, ενώ είναι πλούσια και σε φυτικές ίνες …

Πώς να αποξηράνετε τα σύκα; Πώς να φτιάξετε συκόμελο από ξερά σύκα; Συνταγή Διάβασε περισσότερα
Διατροφή: Μια αλλαγή αρκεί για αμέτρητα οφέλη

Διατροφή: Μια αλλαγή αρκεί για αμέτρητα οφέλη

Εάν μειώσουμε το επεξεργασμένο κρέας στην διατροφή μας κατά περίπου ένα τρίτο περισσότερες από 350.000 περιπτώσεις διαβήτη θα μπορούσαν να αποτραπούν σε διάστημα δέκα ετών μόνο στις ΗΠΑ, αποκαλύπτει νέα …

Διατροφή: Μια αλλαγή αρκεί για αμέτρητα οφέλη Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών

  Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών   Όσοι ακολουθούσαν διατροφή παρόμοια με τη μεσογειακή δίαιτα ή τη δίαιτα DASH, είχαν χαμηλότερα επίπεδα δεικτών που χρησιμοποιούνται …

Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών Διάβασε περισσότερα
Το κόλπο των διατροφολόγων για να χορταίνεις γρήγορα και πανεύκολα

Το κόλπο των διατροφολόγων για να χορταίνεις γρήγορα και πανεύκολα

  Το κόλπο των διατροφολόγων για να χορταίνεις γρήγορα και πανεύκολα   Όταν το «δε θέλει κόπο, θέλει τρόπο» αποκτά σάρκα και οστά. Το καλοκαίρι, περισσότερο από κάθε άλλη εποχή …

Το κόλπο των διατροφολόγων για να χορταίνεις γρήγορα και πανεύκολα Διάβασε περισσότερα
6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες

6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες

  6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες   Υδατάνθρακες, όπως αυτοί που βρίσκονται σε επεξεργασμένα τρόφιμα, γνωστοί και ως απλοί επεξεργασμένοι υδατάνθρακες, είναι ο …

6 πράγματα που θα συμβούν στο σώμα σου αν κόψεις τους υδατάνθρακες Διάβασε περισσότερα