Το πρώτο βήμα στην κατανόηση του εαυτού μας είναι να απαλλαγούμε από τις ταμπέλες που μας φόρτωσαν οι άλλοι.

Πέτα τις ταμπέλες που σου κρεμούν οι άλλοι…

Καθ’όλη τη διάρκεια της ζωής μας, προσπαθούμε να καταλάβουμε ποιοι είμαστε. «Περιέγραψε τον εαυτό σου με τρεις λέξεις». «Ποιο θεωρείς το μεγαλύτερο σου προτέρημα και ελάττωμα;» «Για ποια πράγματα μετανιώνεις;» …

Πέτα τις ταμπέλες που σου κρεμούν οι άλλοι… Διάβασε περισσότερα
Αυτό γίνεται 5—10 μέρες ή και περισσότερο αναλόγως της περιπτώσεως. Πρέπει όμως να ετοιμάζεται το ραδικόζουμο καθημερινώς.

Ραδικόζουμο και κρεμμυδόζουμο για τα νεφρά

Το ραδικόζουμο Το ζουμί των ραδικιών θαυματουργεί σε περιπτώσεις δυσουρίας και στις ανωμαλίες των νεφρών και της κύστεως. Γίνεται δε ως έξης: Σιγοβράζουμε επί μια ώρα 100 δράμια ραδίκια με …

Ραδικόζουμο και κρεμμυδόζουμο για τα νεφρά Διάβασε περισσότερα
Κάνει ό,τι κάνεις. Η κολλητή σου σε θαυμάζει κι ίσως η προσωπικότητά της να μην είναι τόσο έντονη ή ελκυστική όσο η δική σου.

Πώς θα καταλάβεις αν η κολλητή σου σε ζηλεύει

Δες τα συναισθήματά της σε σχέση με όσα σου συμβαίνουν αλλά έλεγξε και τη δική της κατάσταση. Τι εννοούμε. Αν εσύ πέτυχες μια προαγωγή στη δουλειά ή έκανες σχέση με …

Πώς θα καταλάβεις αν η κολλητή σου σε ζηλεύει Διάβασε περισσότερα
σύμφωνα με την ίδια έρευνα ένα πολύ ιδιαίτερο στοιχείο αποτελεί και το χιούμορ καθώς οι γυναίκες έκαναν περισσότερο σεξ με άντρες που ήταν αστείοι.

Αυτός ο τύπος άνδρα οδηγεί τις γυναίκες στην κορύφωση!

Ο γυναικείος οργασμός έχει απασχολήσει τους επιστήμονες αρκετές φορές, οι οποίοι έχουν προσπαθήσει να ανακαλύψουν τα μυστικά του. Τις απαντήσεις ασφαλώς τις αναζητούν στις ίδιες τις γυναίκες. Ερευνητές του Πανεπιστημίου …

Αυτός ο τύπος άνδρα οδηγεί τις γυναίκες στην κορύφωση! Διάβασε περισσότερα

Αυτά είναι τα βότανα που κόβουν την όρεξη και βοηθούν στο αδυνάτισμα

Εκτός από το γνωστό και αγαπημένο πράσινο τσάι, που θεωρείται ο «βασιλιάς» της αποτοξίνωσης, υπάρχουν και άλλα θαυματουργά φυτά με ισχυρές αντιοξειδωτικές και διουρητικές ικανότητες, που θα σε βοηθήσουν να …

Αυτά είναι τα βότανα που κόβουν την όρεξη και βοηθούν στο αδυνάτισμα Διάβασε περισσότερα
Ο χυμός αγγουριού είναι ιδανικός για να διατηρεί την αρτηριακή πίεση στα επιθυμητά επίπεδα. Χάρη στο κάλιο που περιέχει, μπορεί να βοηθήσει στη σταθεροποίηση της αρτηριακής σας πίεσης σε μονάχα λίγες ημέρες.

Ο χυμός αγγουριού μειώνει την αρτηριακή πίεση

Η υψηλή πίεση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στα νεφρά, στην καρδιά ακόμα και στην όρασή μας. Ο χυμός αγγουριού είναι ιδανικός για να διατηρεί την αρτηριακή πίεση στα επιθυμητά επίπεδα. …

Ο χυμός αγγουριού μειώνει την αρτηριακή πίεση Διάβασε περισσότερα
μια εκπληκτική θεραπεία με ελαιόλαδο και κατιφέ η οποία, όταν χρησιμοποιηθεί τοπικά, βοηθά στη μείωση της εμφάνισης κιρσών.

Θεραπεία με ελαιόλαδο και κατιφέ για ν’ απαλλαγείτε από τους κιρσούς

Tο ελαιόλαδο είναι ένα συστατικό που ξεχωρίζει για την υψηλή περιεκτικότητά του σε απαραίτητα λιπαρά οξέα, όπως επίσης και σε βιταμίνη Ε και μεταλλικά στοιχεία. Πώς αποκτούνται και πώς ν’ απαλλαγείτε από τους …

Θεραπεία με ελαιόλαδο και κατιφέ για ν’ απαλλαγείτε από τους κιρσούς Διάβασε περισσότερα
Για το νέο θεσμό του οικογενειακού γιατρού, ο υπουργός Υγείας τόνισε ότι «εμείς θέλουμε κατά βάση να καλυφθεί από τους γιατρούς του συστήματος υγείας

Μειώνεται η συμμετοχή των ασθενών στο φάρμακο και για πρώτη φορά θα καλύπτεται η οδοντιατρική φροντίδα

Η μείωση της συμμετοχής των ασθενών στο φάρμακο είναι στις προτεραιότητες του υπουργείου Υγείας για τη μετά το μνημόνιο περίοδο, στο πλαίσιο της ελάφρυνσης των οικονομικών επιβαρύνσεων και της ευχερούς …

Μειώνεται η συμμετοχή των ασθενών στο φάρμακο και για πρώτη φορά θα καλύπτεται η οδοντιατρική φροντίδα Διάβασε περισσότερα
Δρ. Χρήστος Ζαβός

Νέες μελέτες θέτουν υπό αμφισβήτηση τα συμπληρώματα προβιοτικών

Γράφει ο Γαστρεντερολόγος Δρ. Χρήστος Ζαβός, http://peptiko.gr Τα προβιοτικά είναι «φιλικά βακτήρια» που ζούνε στο σώμα μας και βοηθούν στην καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Υπολογίζεται ότι κάθε άνθρωπος διαθέτει …

Νέες μελέτες θέτουν υπό αμφισβήτηση τα συμπληρώματα προβιοτικών Διάβασε περισσότερα