4 υγιεινές τροφές από την ιαπωνική κουζίνα που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

4 υγιεινές τροφές από την ιαπωνική κουζίνα που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας

Το ιαπωνικό φαγητό φημίζεται για τα οφέλη του στην υγεία. Οι Ιάπωνες έχουν το δεύτερο υψηλότερο προσδόκιμο ζωής στον κόσμο και αποδίδουν την καλή υγεία τους στη διατροφή τους. Οι …

4 υγιεινές τροφές από την ιαπωνική κουζίνα που αξίζει να βάλετε στη διατροφή σας Διάβασε περισσότερα
Θεραπεία για κριθαράκι στο μάτι: Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι

Θεραπεία για κριθαράκι στο μάτι: Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι

Το κριθαράκι στο μάτι είναι ένα επώδυνο κόκκινο εξόγκωμα στην άκρη του βλεφάρου. Μπορεί να μοιάζει με σπυράκι ακμής. Το κριθαράκι στο μάτι σχηματίζεται όταν ένας μικροσκοπικός αδένας που παράγει …

Θεραπεία για κριθαράκι στο μάτι: Τι πρέπει να κάνετε και τι όχι Διάβασε περισσότερα
Μαύρο σουσάμι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας

Μαύρο σουσάμι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας

    Μαύρο σουσάμι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας   Οι περισσότεροι άνθρωποι συγχέουν το μαύρο σουσάμι με το λευκό σουσάμι, ωστόσο πρόκειται για δύο εντελώς διαφορετικά είδη …

Μαύρο σουσάμι: Τα σημαντικά οφέλη για την υγεία σας Διάβασε περισσότερα

Κουνούπια: Οι 4 ομάδες ανθρώπων που είναι πρώτες στις «προτιμήσεις» τους

Μαζί με τα μπάνια το καλοκαίρι, ξεκινούν και τα κουνούπια επισκέψεις στα σπίτια μας και κυρίως το βράδυ στον ύπνο, χωρίς να όμως είναι το ίδιο ενοχλητικά για όλους. Συγκεκριμένα …

Κουνούπια: Οι 4 ομάδες ανθρώπων που είναι πρώτες στις «προτιμήσεις» τους Διάβασε περισσότερα
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να τυλίγετε το τυρί με μεμβράνη

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να τυλίγετε το τυρί με μεμβράνη

Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε τη συνήθεια να τυλίγουμε το τυρί με μεμβράνη και να το βάζουμε στο ψυγείο. Ωστόσο όπως όλα δείχνουν αυτή η κίνηση στην πραγματικότητα μπορεί να …

Γιατί πρέπει να σταματήσετε να τυλίγετε το τυρί με μεμβράνη Διάβασε περισσότερα

Υγιές συκώτι: Τα λάθη που κάνουμε το καλοκαίρι και που επιβαρύνουν το συκώτι μας – και πώς θα το προστατέψεις

Κάποιες καλοκαιρινές μας συνήθειες μπορεί να προκαλέσουν πρόβλημα στο συκώτι. Από τον Στάθη Σκληρό, Γενικό Ιατρό, Πρόεδρο της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας Καλοκαίρι και υπερβολή …

Υγιές συκώτι: Τα λάθη που κάνουμε το καλοκαίρι και που επιβαρύνουν το συκώτι μας – και πώς θα το προστατέψεις Διάβασε περισσότερα

Ιπποκράτειο: Δημιουργείται σχολείο ασθενών με καρδιαγγειακές παθήσεις

Οι καρδιαγγειακές παθήσεις αποτελούν τη σημαντικότερη αιτία θανάτου παγκοσμίως και παρά την μεγάλη εξέλιξη στον τομέα της θεραπευτικής, η νοσηρότητα και η θνητότητα παραμένουν υψηλές. Σχολείο ασθενών με καρδιαγγειακές παθήσεις …

Ιπποκράτειο: Δημιουργείται σχολείο ασθενών με καρδιαγγειακές παθήσεις Διάβασε περισσότερα
Υπερτροφές: Επικίνδυνες ή ωφέλιμες για την υγεία;

Υπερτροφές: Επικίνδυνες ή ωφέλιμες για την υγεία;

Oλο και περισσότεροι καταναλωτές προσθέτουν στη διατροφή τους τις περίφημες υπερτροφές. Η επιστήμη ωστόσο δεν έχει πειστεί ακόμα για τη διατροφική τους αξία. Σκόνες από εξωτικές ρίζες, smoothies που περιέχουν …

Υπερτροφές: Επικίνδυνες ή ωφέλιμες για την υγεία; Διάβασε περισσότερα

«Αόρατοι» για την οικογένεια και τους φίλους οι ρευματοπαθείς

Ακύρωση προσωπικότητας, έλλειψη επικοινωνίας με τους θεράποντες και προβλήματα ύπνου αντιμετωπίζουν οι ασθενείς με ρευματικές παθήσεις Ακύρωση της προσωπικότητάς τους αισθάνονται οι ασθενείς με ρευματικές παθήσεις σε ποσοστό 86%, με …

«Αόρατοι» για την οικογένεια και τους φίλους οι ρευματοπαθείς Διάβασε περισσότερα
Τρεις τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Τρεις τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα

Το ασβέστιο, είναι το μεταλλικό στοιχείο που βρίσκεται σε μεγάλη αφθονία στον οργανισμό, ως συστατικό των οστών και των δοντιών, ενώ παράλληλα είναι πολύ σημαντικό για τη λειτουργία της καρδιάς, …

Τρεις τροφές που περιέχουν περισσότερο ασβέστιο από το γάλα Διάβασε περισσότερα