Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Γιατί πρέπει να λαμβάνουμε αντιβιοτικά μόνο αν είναι απόλυτη ανάγκη «Μη βοηθάτε τα βακτήρια να γίνονται ανθεκτικά. Χρησιμοποιείστε αντιβιοτικά μόνο αν είναι απόλυτη ανάγκη», είναι και πάλι το βασικό μήνυμα …
Γιατί πρέπει να λαμβάνουμε αντιβιοτικά μόνο αν είναι απόλυτη ανάγκη Διάβασε περισσότερα
Ο καφές είναι ένα από το πιο ευρέως διαδεδομένα προς κατανάλωση ροφήματα στον κόσμο. Ωστόσο, όπως και όλα τα προϊόντα που καταναλώνουμε, έτσι και από την κατανάλωση καφέ απορρέουν κίνδυνοι. …
Ποιοι καφέδες ανεβάζουν την χοληστερόλη; Διάβασε περισσότερα
Ο βήχας αν και ενοχλητικός, αποτελεί ένα χρήσιμο μηχανισμό άμυνας του αναπνευστικού μας συστήματος που μας βοηθάει να αποβάλλουμε αποτελεσματικά διάφορα βλαβερά σωματίδια και μικροοργανισμούς που εισέρχονται σε αυτό. Οι …
Οι τροφές που θα μας βοηθήσουν να αντιμετωπίσουμε φυσικά τον βήχα Διάβασε περισσότερα
Η κατανάλωση κρασιού μαζί με το φαγητό σχετίζεται με μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με μία νέα αμερικανική επιστημονική μελέτη. Γιατί είναι καλό να πίνουμε ένα ποτήρι κρασί …
Γιατί είναι καλό να πίνουμε ένα ποτήρι κρασί με το φαγητό μας Διάβασε περισσότερα
Τι τρώμε αν κολλήσαμε κορωνοϊό Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για να αναρρώσετε γρήγορα από τον κορωνοϊό. Πλέον, πιθανότατα να είστε εξοικειωμένοι με το τι πρέπει να …
Κολλήσατε κορωνοϊό; Τι τρώμε για γρήγορη ανάρρωση Διάβασε περισσότερα
Τα παντζάρια έχουν πάρει πλέον τη θέση που τους αξίζει στη σύγχρονη διατροφή, καθώς χρησιμοποιούνται σε σαλάτες, χυμούς, σούπες και πολλές ακόμη συνταγές. Τι θα συμβεί όμως εάν τρώτε κάθε …
Τι θα συμβεί εάν τρώτε κάθε μέρα παντζάρια Διάβασε περισσότερα
Επισήμανε πως είναι σημαντικό να προσέξουμε ποια μέτρα θα κρατήσουμε και ποια όχι Στο ενδεχόμενο νέας μετάλλαξης του κοροναϊού, η οποία συνδυάζει χαρακτηριστικά της Δέλτα και της Όμικρον, αναφέρθηκε η …
Λινού για νέα μετάλλαξη: «Συνδυάζει τα χειρότερα χαρακτηριστικά της Δέλτα και της Όμικρον» Διάβασε περισσότερα
Το αντιικό φάρμακο χορηγείται τις πρώτες 5 ημέρες από την εμφάνιση των συμπτωμάτων Από την Δευτέρα 28 Μαρτίου 2022 θα είναι διαθέσιμο το αντιικό φάρμακο για την COVID-19 Nirmatrelvir/Ritonavir (PAXLOVID®, …
Κοροναϊός: Από σήμερα οι αιτήσεις για το νέο αντιικό χάπι – Ποιοι το δικαιούνται Διάβασε περισσότερα
Οι μελέτες δείχνουν πως τα αντιοξειδωτικά που περιέχονται στους κόκκους του κακάο γνωστά και ως φλαβονόλες, βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και κρατάνε τις αρτηρίες καθαρές.3 πράγματα που …
3 πράγματα που δεν γνωρίζετε για τη μαύρη σοκολάτα Διάβασε περισσότερα
Το σουσάμι περιέχει φυτικά έλαια εφάμιλλα του ελαιόλαδου, ενώ η βιταμίνη Ε του σησαμέλαιου είναι ένας πραγματικός θησαυρός με αντιοξειδωτικές και αντικαρκινικές ιδιότητες. Το αντιοξειδωτικό σποράκι που προστατεύει την καρδιά …
Το αντιοξειδωτικό σποράκι που προστατεύει την καρδιά και το έντερο Διάβασε περισσότερα