Γιατί πρέπει να τρώτε μπανάνα πριν τη γυμναστική
Οι μπανάνες είναι γεμάτες με κάλιο, μέταλλο που κρίνεται ιδιαίτερα απαραίτητο για όσους αθλούνται συστηματικά καθώς βοηθάει στην καλή λειτουργία των νεύρων και των μυών.Γιατί πρέπει να τρώτε μπανάνα …
Γιατί πρέπει να τρώτε μπανάνα πριν τη γυμναστική Διάβασε περισσότερα