ΥΓΕΙΑ

  Τα γιατροσόφια του παρελθόντος στην Κρήτη πραγματικά έχουν πολύ μεγάλο ενδιαφέρον   Στην συντριπτική τους πλειοψηφία πλέον δεν εφαρμόζονται ωστόσο σε προηγούμενες δεκαετίες σε αυτά βασίζονταν οι άνθρωποι στα …

  Σόγια ένα κλειδί για μια διατροφή χαμηλή σε κορεσμένα λιπαρά   Τον τελευταίο καιρό γίνεται αρκετή συζήτηση για τη σημασία της μειωμένης πρόσληψης κορεσμένων λιπαρών οξέων με τη διατροφή …

  Σέλινο – ανακαλύψετε τα οφέλη του   Το σέλινο είναι ένα λαχανικό που παρέχει πολλά οφέλη στην υγεία. Εκτός από πηγή υγιεινής διατροφής, χρησιμοποιείται και στην εναλλακτική ιατρική.Στην αρχαιότητα …

  Τα γιατροσόφια της γιαγιάς. “Αντιμετωπίστε τα εγκαύματα με φυσικό τρόπο”   Aν πάθατε ένα έγκαυμα πρώτου βαθμού και θέλετε να ανακουφιστείτε άμεσα από το τσούξιμο και τον πόνο, χτυπήστε …

Οι «συνταγές» της γιαγιάς που μπορούν ανακουφίσουν (αν δεν υπάρχει κοντά φαρμακείο) από καψίματα κ.ά. Το καλοκαίρι, εκτός από ξενοιασιά, έχει και απρόοπτα που απέχουν από το να είναι σοβαρά …

  Άνηθο για ένα επίπεδο στομάχι   Ο άνηθος είναι ένα αρωματικό φυτό του οποίου οι σπόροι, τα φύλλα χρησιμοποιούνται από την αρχαιότητα στη μαγειρική ως καρύκευμα. Επίσης έχει τις …

Ελιά: Ο ευλογημένος καρπός   Η ελιά είναι ο καρπός του ελαιόδεντρου, που είναι το δέντρο σύμβολο των χωρών της ανατολικής Μεσογείου. Αυτός ο μικρός καρπός περιέχει ποικιλία ευεργετικών θρεπτικών …

Από ποιον καρκίνο προστατεύουν τα αμύγδαλα και τι κάνουν σε χοληστερίνη και καρδιά   Τα αμύγδαλα είναι καλή πηγή βιταμίνης-Ε, χαλκού, μαγνησίου και υψηλής ποιότητας πρωτεΐνης. Περιέχουν επίσης υψηλά επίπεδα …