ΔΙΑΤΡΟΦΗ

  Τι είναι το “Χρυσό Ρύζι” που σώζει εκατομμύρια ζωές   Μία από τις χειρότερες διατροφικές κρίσεις έχει, σύμφωνα με έρευνες, μία συγκεκριμένη αιτία και η λύση είναι μία και …

Τι είναι το “Χρυσό Ρύζι” που σώζει εκατομμύρια ζωές Διάβασε περισσότερα

Η φακή και το σπανάκι είναι καλές πηγές σιδήρου; Τα δύο αυτά τρόφιμα περιέχουν όντως ποσότητα σιδήρου. Ωστόσο, πολλοί έχουν συνδέσει τα τρόφιμα αυτά ως καλές πηγές σιδήρου και στηρίζονται …

Η φακή και το σπανάκι είναι καλές πηγές σιδήρου; Διάβασε περισσότερα

Τα θαλασσινά κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας; Στο κέλυφος των θαλασσινών φαίνεται ότι βρίσκεται το κλειδί για τη μακροζωία, καθώς σύμφωνα με νέα μελέτη μια ουσία που παράγεται από αυτό …

Θεραπείες Τα θαλασσινά κρύβουν το μυστικό της μακροζωίας; Διάβασε περισσότερα

Ποιες είναι οι τροφές που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας Αν και είναι πολύ νωρίς για να πούμε ότι «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», οι ερευνητές …

Ποιες είναι οι τροφές που θα εκτοξεύσουν την ενέργειά σας Διάβασε περισσότερα

Οι πιθανοί κίνδυνοι από την κατανάλωση της ζύμης για μπισκότα πριν μπει στο φούρνο, όσο δελεαστικό κι αν είναι αυτό, είναι αρκετά γνωστοί. Γνωρίζατε όμως ότι υπάρχουν πολύ κοινές τροφές …

Προσοχή: 12 τροφές που απαγορεύεται να τις φάτε ωμές ή ακατέργαστες Διάβασε περισσότερα

Τον έλεγχο των συμπτωμάτων όσων ταλαιπωρούνται από το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου υπόσχεται πως θα δώσει η σωστή διατροφή. Δείτε ποιο χειμωνιάτικο πιάτο υπόσχεται να προσφέρει ανακούφιση από τα συμπτώματα Σύνδρομο …

Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου: Το χειμωνιάτικο πιάτο που ανακουφίζει τα συμπτώματα Διάβασε περισσότερα

Είναι πολύ εύκολο να αρπάξει κανείς ένα πακέτο τσιπς ή μπισκότα απλά και μόνο για να καταστείλει την πείνα του σε κάποια συγκεκριμένη χρονική στιγμή. Και σίγουρα εκείνη τη στιγμή …

Διατροφή: Ποιους κινδύνους κρύβουν τα επεξεργασμένα τρόφιμα Διάβασε περισσότερα