Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΣΤΗΝ ΚΟΥΖΙΝΑ υπάρχουν πολλές συνταγές για φαγητά, συνοδευτικά, Βοηθήματα στην κουζίνας και τρόποι αποθήκευσης τροφίμων.
Τηγανίτες με αχλάδι και τζίντζερ Τα χαμηλά σε θερμίδες πρωινά είναι καλά για ασθενείς με διαβήτη ώστε να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου τους εφόσον δεν έχουν φάει τίποτα για οκτώ …
Τηγανίτες με αχλάδι και τζίντζερ Διάβασε περισσότερα
Κεφτεδάκια μαγειρευτά με σάλτσα τυριού Υλικά: • 600 γρ κιμά: 300 γρ. χοιρινό, 300 γρ. μοσχαρίσιο • 5 σκελίδες σκόρδο • 1 μεγάλο κρεμμύδι • μυρωδικά: δάφνη, θυμάρι, δενδρολίβανο, εστραγκόν …
Κεφτεδάκια μαγειρευτά με σάλτσα τυριού Διάβασε περισσότερα
Νόστιμη καροτοσαλάτα Η σαλάτα είναι απαραίτητη σε κάθε γεύμα, καθώς μέσω αυτής λαμβάνουμε τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά των λαχανικών. Η επανάληψη της ίδιας σαλάτας στο τραπέζι πολλές φορές κουράζει. Δοκιμάστε …
Νόστιμη καροτοσαλάτα Διάβασε περισσότερα
Συστατικά Για το κοτόπουλο 2 κρεμμύδια 1 κόκκινη πιπεριά 1 πράσινη πιπεριά 1 κίτρινη πιπεριά 3 ντομάτες 2 στικ κανέλας 3 σκ. σκόρδο 1 κ.σ. ρίγανη ξερή 1/3 ματσάκι …
Κοτόπουλο με χυλοπίτες και λαχανικά Διάβασε περισσότερα
Πρωινό χαμηλό σε θερμίδες για ασθενείς με διαβήτη Ένα θρεπτικό πρωινό το οποίο καλύπτει τις ανάγκες του σώματος, σας εξασφαλίζει την ενέργεια που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε σωστά την ημέρα …
Ομελέτα με σπανάκι και ντομάτα Διάβασε περισσότερα
Πώς να φτιάξετε πρωινό με κινόα, μήλο και κανέλα Όπως λέμε πάντα, φροντίστε να βρείτε βιολογικά φρούτα και λαχανικά. Στην περίπτωση της κινόα και του μήλου, αυτό είναι εξαιρετικά …
Πώς να φτιάξετε πρωινό με κινόα, μήλο και κανέλα Διάβασε περισσότερα
Συστατικά 2 μεγάλες πατάτες με τη φλούδα τους 2 κ.σ. ελαιόλαδο 100 γρ. μπέικον σε φέτες 100 γρ. τυρί κρέμα 100 γρ. γκούντα σε φέτες 130 γρ. τσένταρ τριμμένο 1-2 …
Πατάτες φούρνου με τυριά Διάβασε περισσότερα
Συστατικά Για το κέικ 45 γρ. αλεύρι γ.ο.χ. + έξτρα για το ταψί βούτυρο, για το ταψί 3 µέτρια αυγά 1 κ.γ. εκχύλισµα βανίλιας 65 γρ. ζάχαρη Για την …
Τούρτα λευκής σοκολάτας Διάβασε περισσότερα
Σπιτική κέτσαπ με φρέσκα ντοματίνια Υλικά 500 γρ ντοματίνια, κομμένα στη μέση 500 γρ ντομάτες ψιλοκομμένες (κονσέρβα) 350ml κρύο νερό 1 μεγάλο κρεμμύδι καθαρισμένο και χοντροκομένο ½ φλ.τσαγ …
Σπιτική κέτσαπ με φρέσκα ντοματίνια Διάβασε περισσότερα
Χριστουγεννιάτικα μπισκοτάκια με σοκολάτα Η πιο όμορφη εποχή του χρόνου! Χριστούγεννα με τα δώρα, το χιόνι, την αγάπη, τον Άγιο Βασίλη, τα μυρωδάτα φαγητά και τα πεντανόστιμα γλυκά. Τι υλικά …
Φτιάξε τα πιο νόστιμα Χριστουγεννιάτικα μπισκοτάκια με σοκολάτα! Διάβασε περισσότερα