Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Κάνουμε κακό στην καρδιά μας όταν τρώμε μόνοι μας; Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι πράγματι βλάπτουμε την καρδιά μας όταν τρώμε εντελώς μόνοι μας… Καθώς οι γυναίκες μεγαλώνουν, ο κίνδυνος καρδιαγγειακής …
Κάνουμε κακό στην καρδιά μας όταν τρώμε μόνοι μας; Διάβασε περισσότερα
Υπάρχει καλός λόγος που οι σπόροι κία (chia) είναι “στο στόμα” κάθε διατροφολόγου αυτές τις μέρες. Αυτοί οι μικροσκοπικοί σπόροι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο, αντιοξειδωτικά …
Μην κάνετε ΠΟΤΕ αυτό το λάθος με τους σπόρους chia! Διάβασε περισσότερα
Πίνετε πράσινο τσάι κάθε μέρα; Το πράσινο τσάι είναι ένα φυσικό ρόφημα που αποτελεί μέρος της παραδοσιακής ιατρικής εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Το πράσινο τσάι είναι πολύ ωφέλιμο για το …
Τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε πράσινο τσάι κάθε μέρα Διάβασε περισσότερα
Η βιταμίνη D είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Μπεθάνης Σωτήριος Κ. Επιμελητής Ενδοκρινολόγος, Ευρωκλινική Αθηνών – Είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία συνθέτεται στον οργανισμό κυρίως …
Η βιταμίνη D είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος υγείας για όλες τις ηλικίες. Διάβασε περισσότερα
Πώς μπορεί να επηρεάσει η γρίπη την καρδιά σας; Οι ειδικοί μας απαντούν.. Η γρίπη «χτυπά» και την καρδιά – Οι πιο κοινές επιπλοκές Ενώ η γρίπη έχει ξεκινήσει να.. …
Η γρίπη «χτυπά» και την καρδιά – Οι πιο κοινές επιπλοκές Διάβασε περισσότερα
Η τροφή που είναι πλούσια σε προβιοτικά και δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας προκειμένου να ενισχύσετε την υγεία του εντέρου σας Όσον αφορά στην υγεία του εντέρου, …
Φουλ στα προβιοτικά – Αυτή είναι η κορυφαία τροφή για την υγεία του εντέρου Διάβασε περισσότερα
Ανοίγει η πλατφόρμα των ραντεβού για αναμνηστική δόση με το Johnson & Johnson Η πανδημία συνεχίζει και θα την έχουμε μαζί μας για το επόμενο διάστημα, με την διαφορά ότι …
Ανοίγει η πλατφόρμα των ραντεβού για αναμνηστική δόση με το Johnson & Johnson Διάβασε περισσότερα
Μπορείτε να ετοιμάσετε τσάι από φύλλα συκιάς για να βοηθήσετε στον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα και στη μείωση της δυσκοιλιότητας. Μάθετε μια υπέροχη συνταγή σε αυτό το άρθρο! Τσάι …
Τσάι από φύλλα συκιάς: Οφέλη και πώς να το παρασκευάσετε Διάβασε περισσότερα
Βιταμίνη Ε, μια από τις βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες Η βιταμίνη Ε βοηθάει στη μείωση του κινδύνου για όγκους στους πνεύμονες που συνδέονται με το κάπνισμα. Η βιταμίνη αυτή …
Βιταμίνη Ε, μια από τις βιταμίνες που θεραπεύουν τους πνεύμονες Διάβασε περισσότερα
Ο αριθμός των εμβολιασμένων που προσβάλλονται από Covid-19 αυξάνονται σε πολλές χώρες, ένα φαινόμενο που οι επιδημιολόγοι χαρακτηρίζουν αναμενόμενο, όπως αναφέρει το γερμανικό Ινστιτούτο «Ρόμπερτ Κοχ» στην τελευταία έκθεσή του …
Κοροναϊός – Γιατί προσβάλλονται και οι πλήρως εμβολιασμένοι; Διάβασε περισσότερα