Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τα οφέλη του αχλαδιού για την υγεία μας, είναι αμέτρητα. Πίνετε φρέσκο χυμό από αχλάδι για να δροσιστείτε τους καλοκαιρινούς μήνες, για να καταπολεμήσετε τον πονόλαιμο και για πολλά ακόμη …
Αχλάδι: τα διατροφικά του οφέλη Διάβασε περισσότερα
Φάβα: ένα από τα πιο απολαυστικά ορεκτικά και τα οφέλη του Βουτάτε» κι εσείς στη φάβα, όσο περιμένετε το κυρίως; Αν ναι, δείτε πόσο καλό σας κάνει. Η φάβα …
Φάβα: ένα από τα πιο απολαυστικά ορεκτικά και τα οφέλη του Διάβασε περισσότερα
ΟΙ ευεργετικές επιδράσεις του λεμονιού στον ανθρώπινο οργανισμό και το μεγάλο αριθμό οφελών. Τα λεμόνια σερβίρονται συχνά ως λεμονάδα ή ως διακόσμηση σε ποτά όπως το παγωμένο τσάι ή …
Λεμόνι: Ποιες ασθένειες καταπολεμά Διάβασε περισσότερα
Ο ορισμός της σαρκοπενικής παχυσαρκίας είναι ο συνδυασμός δύο διαφορετικών λέξεων, της σαρκοπενίας και της παχυσαρκίας. Η έννοια της σαρκοπενίας είναι η απώλεια των μυών του σώματος και η έννοια …
Σαρκοπενική παχυσαρκία Διάβασε περισσότερα
της Γεωργίας Ίσαρη & της Γεωργίας Ρουσινού & της Ειρήνης Βότση & του Μιχάλη Ρισσάκη Το μήλο, συνειρμικά, οι περισσότεροι από εμάς το έχουμε συνδέσει με την υγιεινή διατροφή και …
Ένα μήλο την ημέρα τη χοληστερόλη κάνει πέρα Διάβασε περισσότερα
Δεν τρως αυγά και κρέας και δεν ξέρεις ποιες τροφές περιέχουν πρωτείνη; Μην ανησυχείς δεν είσαι η μόνη! Εμείς σήμερα αφού απευθυνθήκαμε στους ειδικούς, μας αποκάλυψαν ποιες τροφές έχουν περισσότερη …
Κι όμως: Αυτές είναι οι τροφές που περιέχουν πρωτείνη και δεν είναι το κρέας Διάβασε περισσότερα
Η έγκαιρη ανίχνευση της άνοιας μπορεί εν τέλει να είναι σωτήρια για τον ασθενή και ζωτικής σημασίας για την πορεία της νόσου.Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που οι περισσότεροι αγνοούν Δεν …
Άνοια: Το πρώιμο σύμπτωμα που οι περισσότεροι αγνοούν Διάβασε περισσότερα
Τι συμβαίνει εάν πατήσουμε δράκαινα ή αχινό στη θάλασσα – Αντιμετώπιση Εάν την ώρα που απολαμβάνουμε το μπάνιο μας στη θάλασσα, νιώσουμε έναν έντονο πόνο στην πατούσα ή …
Τι συμβαίνει εάν πατήσουμε δράκαινα ή αχινό στη θάλασσα – Αντιμετώπιση Διάβασε περισσότερα
Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι η άμυνα του οργανισμού μας έναντι επιβλαβών παθογόνων μικροοργανισμών. Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη «δύναμή» του.8 τροφές «θαύμα» για το ανοσοποιητικό Η διάρκεια και …
8 τροφές «θαύμα» για το ανοσοποιητικό Διάβασε περισσότερα
Τι σχέση έχει η πολλή σκέψη με την επικοινωνία των εγκεφαλικών κυττάρων μεταξύ τους. Πως την επηρεάζει και ποιες μετρήσιμες επιπτώσεις προκαλεί στην εγκεφαλική λειτουργία. Τα ευρήματα νέας, πρωτότυπης μελέτης.Η …
Η πολλή σκέψη είναι εξαντλητική και οι επιστήμονες βρήκαν τον λόγο Διάβασε περισσότερα