Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Πόσο καλό μας κάνει το πεπόνι! Το πεπόνι πλουτίζει τη διατροφή χωρίς να χαλάει τη δίαιτα. Το μελένιο πεπόνι είναι καλοκαιρινό φρούτο με μεγάλη διατροφική αξία. Eκτός από …
Πόσο καλό μας κάνει το πεπόνι! Διάβασε περισσότερα
Λεκιθίνη: Ιδιότητες, Οφέλη, Χρήσεις και Παρενέργειες Η λεκιθίνη είναι μια λιπαρή ουσία που παράγεται από το συκώτι και συντίθεται από χολίνη και είναι το κυρίαρχο φωσφολιπίδιο στα κύτταρα των θηλαστικών, με …
Λεκιθίνη: Ιδιότητες, Οφέλη, Χρήσεις και Παρενέργειες Διάβασε περισσότερα
Τσουκνίδα: Πολύτιμα οφέλη και τρόποι χρήσης Όταν ήμασταν μικροί δεν θέλαμε ούτε να την δούμε, ούτε να την πιάσουμε…γιατί μας προκαλούσε έντονη φαγούρα!!! Όταν διαβάσετε όμως το παρακάτω άρθρο …
Τσουκνίδα: Πολύτιμα οφέλη και τρόποι χρήσης Διάβασε περισσότερα
Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά Το φασκόμηλο είναι ένα από τα ομορφότερα και καταλληλότερα βότανα για το δέρμα μας διότι Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά …
Το φασκόμηλο και πως σκουραίνει τα γκρίζα μαλλιά Διάβασε περισσότερα
Τι συμβαίνει με τη νέα παραλλαγή του κορονοϊού «Eris»; Ο καθηγητής Γουργουλιάνης εξηγεί στο ethnos.gr – «Καμπανάκι» για την εποχική γρίπη Η εποχική γρίπη αναμένεται να κυριαρχήσει και …
Τι συμβαίνει με τη νέα παραλλαγή του κορονοϊού «Eris»; Ο καθηγητής Γουργουλιάνης εξηγεί στο ethnos.gr – «Καμπανάκι» για την εποχική γρίπη Διάβασε περισσότερα
Κορονοϊός: Αύξηση κρουσμάτων λόγω της παραλλαγής Eris – “Θα έχουμε πρόβλημα το χειμώνα” Από τις 20 Ιουλίου, τα κρούσματα κορονοϊού στην Κρήτη έχουν εκτοξευτεί και αφού αφορά τόσο ενδονοσοκομειακές συρροές …
Κορονοϊός: Αύξηση κρουσμάτων λόγω της παραλλαγής Eris – “Θα έχουμε πρόβλημα το χειμώνα” Διάβασε περισσότερα
Υπέρταση–Αρτηριοσκλήρωση σημαίνει ότι έχεις γεράσει πριν την ώρα σου Υψηλή πίεση ή υπέρταση, μια από τις ασθένειες του σημερινού πολιτισμού. Τα τελευταία πενήντα χρόνια με την αλλαγή του τρόπου ζωής και διατροφής εμφανίστηκε και …
Υπέρταση–Αρτηριοσκλήρωση σημαίνει ότι έχεις γεράσει πριν την ώρα σου Διάβασε περισσότερα
Αρτηριακή πίεση: Πώς τη μετράμε σωστά στο σπίτι Η καλύτερη θέση για να μετρήσετε την αρτηριακή σας πίεση είναι καθισμένοι σε μια καρέκλα, με τα πόδια σας στο πάτωμα …
Αρτηριακή πίεση: Πώς τη μετράμε σωστά στο σπίτι Διάβασε περισσότερα
Βρώμη, για χοληστερίνη, σάκχαρο, απώλεια βάρους, έντερο, αλλά και το λιπώδες ήπαρ! Η Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος με εξειδίκευση στα αυτοάνοσα και μετεκπαίδευση στη φυτοφαγία, Δέσποινα Μαρσέλου, εξετάζει τα επιστημονικά δεδομένα για …
Βρώμη, για χοληστερίνη, σάκχαρο, απώλεια βάρους, έντερο, αλλά και το λιπώδες ήπαρ! Διάβασε περισσότερα
Πως μπορούμε να ελαττώσουμε τα γλυκά από την διατροφή των παιδιών μας; Παιδίατρος συμβουλεύει Μικροί και μεγάλοι έχουν μια αδυναμία στα γλυκά. Σε ποιον δεν αρέσει μια γλυκιά …
Πως μπορούμε να ελαττώσουμε τα γλυκά από την διατροφή των παιδιών μας; Παιδίατρος συμβουλεύει Διάβασε περισσότερα