ΥΓΕΙΑ

  Αλτσχάιμερ: Τι να τρώτε το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ για να μειώσετε τον κίνδυνο   Οι διατροφικές συνήθειες μπορούν αποδεδειγμένα να περιορίσουν τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Οι …

Αλτσχάιμερ: Τι να τρώτε το πρωί, το μεσημέρι και το βράδυ για να μειώσετε τον κίνδυνο Διάβασε περισσότερα

  Ισχύει ότι αν εκτεθούμε στο κρύο κινδυνεύουμε να αρρωστήσουμε;.   της Κλεοπάτρας Ζουμπουρλή, μοριακής βιολόγου, medlabnews.gr iatrikanea «Θα κρυώσεις», έλεγαν οι μαμάδες μας για να μας προειδοποιήσουν τις κρύες μέρες του χειμώνα, …

Ισχύει ότι αν εκτεθούμε στο κρύο κινδυνεύουμε να αρρωστήσουμε;. Διάβασε περισσότερα

  O παράγοντας που βυθίζει τους νέους σε άγχος, κατάθλιψη και εθισμούς   Τελευταίοι έρχονται οι νέοι όσον αφορά την ψυχική ευεξία, σύμφωνα με μελέτη ερευνητών από το Πανεπιστήμιο του …

O παράγοντας που βυθίζει τους νέους σε άγχος, κατάθλιψη και εθισμούς Διάβασε περισσότερα

  Κάστανα: «Φίλοι» της καρδιάς και του εντέρου – Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα   Τα κάστανα μπορούν να προστεθούν σε πολλά πιάτα, όπως σαλάτες και σούπες. Τα Χριστούγεννα συνήθως …

Κάστανα: «Φίλοι» της καρδιάς και του εντέρου – Πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα Διάβασε περισσότερα

  Λίγοι το γνωρίζουν: Τι να φάτε μαζί με τις φακές για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου   Οι φακές είναι ένα όσπριο πλούσιο σε σίδηρο, αλλά σημαντικό ρόλο στη μέγιστη απορρόφηση …

Λίγοι το γνωρίζουν: Τι να φάτε μαζί με τις φακές για μέγιστη απορρόφηση σιδήρου Διάβασε περισσότερα

  Αρθρίτιδα: Τι να τρώτε, τι να αποφεύγετε αν πονάνε οι αρθρώσεις σας   Ποια διατροφή μπορεί να καταπραΰνει την φλεγμονή και τα συμπτώματα που προκαλεί η αρθρίτιδα. Αν πάσχετε …

Αρθρίτιδα: Τι να τρώτε, τι να αποφεύγετε αν πονάνε οι αρθρώσεις σας Διάβασε περισσότερα

  Ουρικό οξύ: Λεμόνι και κανέλα – Τα δύο ”φάρμακα” της φύσης   «Υπερουριχαιμία» είναι ο ιατρικός όρος για την ύπαρξη υψηλών επιπέδων ουρικού οξέος στο σώμα σας. Τα «φάρμακα» …

Ουρικό οξύ: Λεμόνι και κανέλα – Τα δύο ”φάρμακα” της φύσης Διάβασε περισσότερα