Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Το απαραίτητο καρύκευμα για βέλτιστη ρύθμιση του ζαχάρου Ένα από τα πιο μελετημένα αποτελέσματά της είναι ο ρόλος της στη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Μελέτες δείχνουν ότι …
Το απαραίτητο καρύκευμα για βέλτιστη ρύθμιση του ζαχάρου Διάβασε περισσότερα
Μάθε να λες «ευχαριστώ» για όλα όσα έχεις. Η ζωή, δεν έχει δεδομένα Να μετράς τις ευλογίες σου. Καθημερινά. Να είσαι ευγνώμων για τα μικρά γιατί, δια μέσω …
Μάθε να λες «ευχαριστώ» για όλα όσα έχεις. Η ζωή, δεν έχει δεδομένα Διάβασε περισσότερα
Tα βρώσιμα άνθη έχουν γίνει μια τάση στη γαστρονομία τα τελευταία χρόνια. Τα πιάτα που πλέον διακοσμούνται με λουλούδια για να προσφέρουν μια χρωματιστή πινελιά στην εικόνα τους δεν υπάρχουν …
Αυτά είναι τα βρώσιμα άνθη που περιέχουν περισσότερο σίδηρο και από το σπανάκι! Διάβασε περισσότερα
Πώς το πρωινό, σας σώζει από την κατάθλιψη Ερευνητές στην Κίνα διαπίστωσαν, μάλιστα, ότι οι άνθρωποι με καρδιακές παθήσεις είχαν περισσότερες πιθανότητες να κρατήσουν μακριά την κατάθλιψη αν έτρωγαν …
Πώς το πρωινό, σας σώζει από την κατάθλιψη Διάβασε περισσότερα
Αν απαντήσεις σε αυτές τις 5 ερωτήσεις, τότε έχεις μία ολοκληρωμένη ζωή Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι θα σας έκανε να αισθανθείτε πλήρεις; Ίσως ένα ταίρι, ταξίδια ανά τον …
Αν απαντήσεις σε αυτές τις 5 ερωτήσεις, τότε έχεις μία ολοκληρωμένη ζωή Διάβασε περισσότερα
Η βιταμίνη που συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης Η βιταμίνη που συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης – Η οστεοπόρωση κάνει τα οστά …
Η βιταμίνη που συνιστούν οι ειδικοί για την πρόληψη της οστεοπόρωσης Διάβασε περισσότερα
Οι 4 κίνδυνοι υγείας όταν στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι Οι 4 κίνδυνοι υγείας όταν στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι – Αλλά μπορεί να δημιουργήσει σοβαρούς …
Οι 4 κίνδυνοι υγείας όταν στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι Διάβασε περισσότερα
Ζάχαρο: 4 δοκιμασμένα γιατροσόφια που θα σε καταπλήξουν Γράφει η Ζωή Κυροπούλου Πιστεύω πολύ στα γιατροσόφια για το ζάχαρο αφού είμαι κι εγώ πολύ γλυκιά όπως πιθανότητα κι εσείς που …
Ζάχαρο: 4 δοκιμασμένα γιατροσόφια που θα σε καταπλήξουν Διάβασε περισσότερα
Χρόνια νεφρική νόσος: Το ρόφημα που παρατείνει τη ζωή – Πόσα φλιτζάνια την ημέρα προστατεύουν Οι ασθενείς με χρόνια νεφρική ανεπάρκεια (ΧΝΝ) έχουν τη δυνατότητα να παρατείνουν το προσδόκιμο …
Χρόνια νεφρική νόσος: Το ρόφημα που παρατείνει τη ζωή – Πόσα φλιτζάνια την ημέρα προστατεύουν Διάβασε περισσότερα
«Τι ώρα να παίρνω βιταμίνη D;» Οι φυσιολογικές τιμές και πόση χρειάζεστε την ημέρα Ένα κοινό ερώτημα όσων λαμβάνουν συμπληρώματα διατροφής για να ενισχύσουν την υγεία τους είναι …
«Τι ώρα να παίρνω βιταμίνη D;» Οι φυσιολογικές τιμές και πόση χρειάζεστε την ημέρα Διάβασε περισσότερα