Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ομελέτα: Είναι ή όχι μια καλή ιδέα για πρωινό; – Όσα πρέπει να γνωρίζετε Η ομελέτα είναι ένα κλασικό πρωινό σε πολλές χώρες και σίγουρα έχει πολλά θετικά, …
Ομελέτα: Είναι ή όχι μια καλή ιδέα για πρωινό; – Όσα πρέπει να γνωρίζετε Διάβασε περισσότερα
Οι βιταμίνες που χρειάζεται η καρδιά για να παραμένει γερή Γνωρίζουμε πολύ καλά πως μια ισορροπημένη διατροφή είναι σημαντικός παράγοντας για τη γενικότερη υγεία μας. Ωστόσο κάποιες βιταμίνες …
Οι βιταμίνες που χρειάζεται η καρδιά για να παραμένει γερή Διάβασε περισσότερα
Ιδιότητες και οφέλη του ροδόνερου Το ροδόνερο είναι ένα… πασπαρτού για κάθε ελληνικό σπίτι, αφού χρησιμοποιείται από την κοσμετολογία μέχρι και τη ζαχαροπλαστική. Στο πλαίσιο της σύγχρονης εναλλακτικής …
Ιδιότητες και οφέλη του ροδόνερου Διάβασε περισσότερα
Βιταμίνη D Ποιοι πρέπει να παίρνουν βιταμίνη D; Τι μπορεί να πάθουν όταν την παίρνουν χωρίς λόγο; Η ανεπάρκεια της βιταμίνης D είναι ένα αρκετά συχνό φαινόμενο και …
Βιταμίνη D Ποιοι πρέπει να παίρνουν βιταμίνη D; Τι μπορεί να πάθουν όταν την παίρνουν χωρίς λόγο; Διάβασε περισσότερα
Πρησμένοι Aστράγαλοι: Τι Φανερώνει Το Σύμπτωμα Και Πώς Να Το Αντιμετωπίσετε ! Το πρήξιμο στους αστράγαλους είναι πιο συχνό φαινόμενο το καλοκαίρι σε σχέση με το χειμώνα, γιατί …
Πρησμένοι Aστράγαλοι: Τι Φανερώνει Το Σύμπτωμα Και Πώς Να Το Αντιμετωπίσετε ! Διάβασε περισσότερα
3 αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά που ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη – Μία διαιτολόγος προτείνει Πολλά μπαχαρικά είναι αντιοξειδωτικά, αντιδιαβητικά και προστατεύουν από καρδιακές παθήσεις- Μία διαιτολόγος αποκαλύπτει τα τρία πιο …
3 αντιφλεγμονώδη μπαχαρικά που ρίχνουν σάκχαρο και χοληστερόλη – Μία διαιτολόγος προτείνει Διάβασε περισσότερα
Πού μπορεί να οφείλεται το γαργαλητό στον λαιμό Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες που ίσως νιώθετε αυτό το ιδιαίτερο “γαργαλητό” στον λαιμό. Παρακάτω θα δείτε τις διάφορες πιθανές αιτίες, …
Πού μπορεί να οφείλεται το γαργαλητό στον λαιμό Διάβασε περισσότερα
Αυτή είναι η δημοφιλής βιταμίνη της νεότητας – Μπορεί να σβήσει τα σημάδια της γήρανσης Έχει συνδεθεί με τις πιο φωτεινές μέρες και πρωταγωνιστεί σε πολλές λειτουργίες του …
Αυτή είναι η δημοφιλής βιταμίνη της νεότητας – Μπορεί να σβήσει τα σημάδια της γήρανσης Διάβασε περισσότερα
Το εξωτικό φρούτο που ρίχνει τη χοληστερόλη, ενισχύει το ανοσοποιητικό και αποτρέπει την γήρανση Πέρα από την απολαυστική γεύση του, το συγκεκριμένο φρούτο προσφέρει μια σειρά από οφέλη …
Το εξωτικό φρούτο που ρίχνει τη χοληστερόλη, ενισχύει το ανοσοποιητικό και αποτρέπει την γήρανση Διάβασε περισσότερα
Αδυνάτισμα: Με διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Οι ερευνητές του Johns Hopkins απαντούν Νέα μελέτη αμφισβητεί τα οφέλη της διαλείπουσας νηστείας και παρέχει μια διαφορετική διάσταση από αυτή …
Αδυνάτισμα: Με διαλειμματική νηστεία ή μέτρηση θερμίδων; Οι ερευνητές του Johns Hopkins απαντούν Διάβασε περισσότερα