Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Πόνος στα πέλματα: Πότε είναι σύμπτωμα νόσου Πόνος στα πέλματα: Πότε είναι σύμπτωμα νόσου Είτε πρόκειται για επίμονο, είτε για ξαφνικό και οξύ πόνο, η κατανόηση των πιθανών …
Πόνος στα πέλματα: Πότε είναι σύμπτωμα νόσου Διάβασε περισσότερα
Η Pinsa είναι πιο υγιεινή από την πίτσα- Τα οφέλη της για την υγεία Τα τελευταία χρόνια, το «παιχνίδι» της πίτσας έχει εξελιχθεί σε μεγάλο βαθμό. Έχουν δημιουργηθεί …
Η Pinsa είναι πιο υγιεινή από την πίτσα- Τα οφέλη της για την υγεία Διάβασε περισσότερα
Δίαιτα keto: Τι επιτρέπεται να τρώτε και τι θέλει ιδιαίτερη προσοχή Δίαιτα keto: Τι επιτρέπεται να τρώτε και τι θέλει ιδιαίτερη προσοχή Μία από τις πιο δημοφιλείς τελευταία …
Δίαιτα keto: Τι επιτρέπεται να τρώτε και τι θέλει ιδιαίτερη προσοχή Διάβασε περισσότερα
Οστά: 3 θρεπτικά συστατικά που πρέπει να λαμβάνετε για να τα διατηρήσετε γερά και υγιή Καθώς το σώμα μας γερνά, τα οστά μας καταστρέφονται, αυξάνοντας τον κίνδυνο οστεοπόρωσης, …
Οστά: 3 θρεπτικά συστατικά που πρέπει να λαμβάνετε για να τα διατηρήσετε γερά και υγιή Διάβασε περισσότερα
Φλεγμονές και διατροφή το καλοκαίρι: Tρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν Συχνά γίνεται αναφορά σε φλεγμονώδεις και αντιφλεγμονώδεις δίαιτες, όμως η σύγχυση και η παραπληροφόρηση γύρω από αυτούς τους …
Φλεγμονές και διατροφή το καλοκαίρι: Tρόφιμα που μπορούν να βοηθήσουν Διάβασε περισσότερα
Λίπος στο συκώτι: Γιατί κάποιοι παραμένουν υγιείς και άλλοι αναπτύσσουν ηπατική νόσο; Σχεδόν το ένα τρίτο των ανθρώπων με λίπος στο συκώτι αναπτύσσει μια προχωρημένη μορφή της νόσου, …
Λίπος στο συκώτι: Γιατί κάποιοι παραμένουν υγιείς και άλλοι αναπτύσσουν ηπατική νόσο; Διάβασε περισσότερα
Τα οφέλη της άσκησης για τους πάσχοντες με ρευματοειδή αρθρίτιδα Προσβάλλει συνήθως άτομα ηλικίας 35-55 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστεί και σε άτομα οποιασδήποτε ηλικίας, ακόμη και σε …
Τα οφέλη της άσκησης για τους πάσχοντες με ρευματοειδή αρθρίτιδα Διάβασε περισσότερα
4 τρόποι για να ξεφύγεις από τις αρνητικές σκέψεις Οι αρνητικές σκέψεις είναι το μοναδικό πράγμα που σε κρατάει πίσω. Πολλοί άνθρωποι επιτρέπουν στον εαυτό τους να εγκλωβιστεί …
4 τρόποι για να ξεφύγεις από τις αρνητικές σκέψεις Διάβασε περισσότερα
Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο Πρόσφατο ντοκιμαντέρ του CNN με τίτλο ‘The Last …
Απίστευτο: Οι δύο ασθενείς που κατάφεραν να νικήσουν τη νόσο Αλτσχάιμερ – Ο τρόπος ζωής που έβαλε φρένο στη νόσο Διάβασε περισσότερα
Αμύγδαλα: Η υγιεινή τροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά που θα αλλάξει την καθημερινότητά σας! Τα αμύγδαλα είναι ένας δημοφιλής ξηρός καρπός που εκτιμάται για την τραγανή υφή και τη …
Αμύγδαλα: Η υγιεινή τροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά που θα αλλάξει την καθημερινότητά σας! Διάβασε περισσότερα