Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
7 φυσικά σημάδια της ακραίας θλίψης που πρέπει να προσέχετε Η θλίψη μπορεί να έχει βαθύτερες επιδράσεις στο σώμα μας και η σωματική εκδήλωση της είναι αρκετά ξεκάθαρη. …
7 φυσικά σημάδια της ακραίας θλίψης που πρέπει να προσέχετε Διάβασε περισσότερα
Η βιταμίνη που βοηθά στην αντιγήρανση, προλαμβάνει καρδιαγγειακά και καρκίνο – 9 τροφές που την περιέχουν Η συγκεκριμένη βιταμίνη είναι λιποδιαλυτή και βρίσκεται σε πολλά τρόφιμα αλλά και …
Η βιταμίνη που βοηθά στην αντιγήρανση, προλαμβάνει καρδιαγγειακά και καρκίνο – 9 τροφές που την περιέχουν Διάβασε περισσότερα
Ποιο κρέας είναι καλύτερο για τη μείωση της χοληστερίνης: Οι ειδικοί απαντούν Η ποσότητα χοληστερίνης και κορεσμένων λιπαρών στο κοτόπουλο και το βοδινό κρέας μπορεί να εξαρτάται από …
Ποιο κρέας είναι καλύτερο για τη μείωση της χοληστερίνης: Οι ειδικοί απαντούν Διάβασε περισσότερα
Αντιμετώπιση βασικών παθήσεων με χρήση βοτάνων Τα βότανα ήταν μέσα στην καθημερινότητα των παλιών και φτάνουν μέχρι σήμερα να τα συναντούμε σε φαγητά και συνταγές μαγειρικές ή θεραπευτικές. …
Αντιμετώπιση βασικών παθήσεων με χρήση βοτάνων Διάβασε περισσότερα
Ποιές βιταμίνες είναι απαραίτητες για τους καπνιστές Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι το κάπνισμα είναι ένας από τους πιο σημαντικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση σοβαρών νόσων. Αν θέλετε να βοηθήσετε …
Ποιές βιταμίνες είναι απαραίτητες για τους καπνιστές Διάβασε περισσότερα
Το συστατικό που μπορείς να προσθέσεις στον καφέ σου για καλύτερη υγεία του εντέρου Πώς ο καφές επηρεάζει το έντερό μας και τι να προσθέσουμε για να δυναμώσουμε …
Το συστατικό που μπορείς να προσθέσεις στον καφέ σου για καλύτερη υγεία του εντέρου Διάβασε περισσότερα
Το θρεπτικό φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη και μας κρατάει χορτάτους Στο πλαίσιο μιας μετα-ανάλυσης παλαιότερων μελετών που πραγματοποιήθηκε το 2019, όπου συμμετείχαν 339.383 άτομα, διαπιστώθηκε ότι …
Το θρεπτικό φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο διαβήτη και μας κρατάει χορτάτους Διάβασε περισσότερα
Διαβήτης στις Γυναίκες: Ο λιγότερος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Μιάμιση ώρα λιγότερου ύπνου το βράδυ αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη σε γυναίκες που έχουν συνηθίσει …
Διαβήτης στις Γυναίκες: Ο λιγότερος ύπνος αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Διάβασε περισσότερα
Αυγά: Η «πολυβιταμίνη» της Φύσης Αυγα-πόδεικτα τα οφέλη από τη σπουδαία υπερτροφή, λένε οι ειδικοί Τι μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής νόσου ή καρκίνου του μαστού, …
Αυγά: Η «πολυβιταμίνη» της Φύσης Διάβασε περισσότερα
Οι παθήσεις που κουβαλάμε χωρίς να το γνωρίζουμε – Ποια συμπτώματα θα πρέπει να προσέξουμε Προ διαβήτης, προ υπέρταση, θυροειδής. Νοσήματα για τα οποία μπορεί να έχουμε εκδηλώσει συμπτώματα …
Οι παθήσεις που κουβαλάμε χωρίς να το γνωρίζουμε – Ποια συμπτώματα θα πρέπει να προσέξουμε Διάβασε περισσότερα