Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Μητέρα νάρκισσος: Μήπως είσαι και δεν το γνωρίζεις; Ο ναρκισσισμός είναι ένας όρος που τα τελευταία χρόνια ακούμε όλο και πιο συχνά. Πρόκειται με απλά λόγια για μια διαταραχή …
Μητέρα νάρκισσος: Μήπως είσαι και δεν το γνωρίζεις; Διάβασε περισσότερα
Όλοι έχουμε άγχος και μάλιστα πολύ. Αρκετοί από εμάς υποφέρουμε από αγχώδεις διαταραχές ή από προβλήματα τα οποία προέρχονται από το ότι υποσυνείδητα το άγχος μας σωματικοποιείται.4 σημάδια στο σώμα …
4 σημάδια στο σώμα ότι το άγχος σας έχει ξεπεράσει τα φυσιολογικά επίπεδα Διάβασε περισσότερα
Σίγουρα έχετε κάποια αγαπημένα χρώματα; Ξέρετε όμως γιατί έχετε επιλέξει τα συγκεκριμένα; Μια πιθανή εξήγηση είναι ότι έχουμε εξελιχθεί ώστε να προτιμάμε χρώματα που οι αρχαίοι πρόγονοί μας συνέδεαν με …
Τι δείχνει το αγαπημένο μας χρώμα για τον χαρακτήρα μας; Διάβασε περισσότερα
Τι σχέση έχει η πολλή σκέψη με την επικοινωνία των εγκεφαλικών κυττάρων μεταξύ τους. Πως την επηρεάζει και ποιες μετρήσιμες επιπτώσεις προκαλεί στην εγκεφαλική λειτουργία. Τα ευρήματα νέας, πρωτότυπης μελέτης.Η …
Η πολλή σκέψη είναι εξαντλητική και οι επιστήμονες βρήκαν τον λόγο Διάβασε περισσότερα
Ενώ ο υπόλοιπος κόσμος προσπαθεί να δικτυωθεί, να διαμορφώσει σχέσεις και να κάνει φίλους, υπάρχουν και αυτοί που απλώς θέλουν να μείνουν με τον εαυτό τους .Γιατί οι μοναχικοί είναι …
Γιατί οι μοναχικοί είναι οι πιο ειλικρινείς και έξυπνοι άνθρωποι που θα συναντήσεις Διάβασε περισσότερα
Οι φωτογραφίες του προφίλ μας μπορούν να πουν πολλά για το ποιοι είμαστε σύμφωνα με τη life coach Francesca Tighinean. Η δημοφιλής TikToker, η οποία είναι γνωστή για τα ψυχολογικά …
Τι δείχνει η φωτογραφία του προφίλ μας για την προσωπικότητά μας; Διάβασε περισσότερα
Να μάθεις να ονειρεύεσαι και όχι να φοβάσαι. Να κυνηγάς και να τιμάς το όνειρό σου σαν να εξαρτιόταν η ζωή σου από αυτό. Στην κυριολεξία εξαρτάται. ΝΑ ΞΥΠΝΑΣ ΑΞΗΜΕΡΩΤΑ. …
Να τα αγαπάς όλα. Εσένα, όμως, πιο πολύ Διάβασε περισσότερα
Σ Ποταμίτης: «Σπείρε αγάπη κι ας μη θερίσεις. Έτσι, για να μοσχοβολάει ο τόπος» Όλοι αναζητάμε την αγάπη, τον ένα και μοναδικό άνθρωπο που θα μας προσφέρει τη ζεστασιά, …
Σ Ποταμίτης: «Σπείρε αγάπη κι ας μη θερίσεις. Έτσι, για να μοσχοβολάει ο τόπος» Διάβασε περισσότερα
Το άγχος είναι η φυσική αντίδραση στις πιέσεις της ζωής. Προετοιμάζει το σώμα να αντιδράσει στις προκλήσεις. Το άγχος δεν είναι πάντα απαραίτητα τοξικό. Είναι ένα ξέσπασμα ορμονικής ενέργειας που …
Άγχος: Οι τρόποι που θα μας βοηθήσουν να το αποβάλουμε Διάβασε περισσότερα
Την ιστορία του βασιλιά του Πόντου, Μιθριδάτη ΣΤ’, θα πρέπει να θυμηθούν οι πάσχοντες από χρόνιο στρες, ο οποίος χορηγούσε στον εαυτό του μικρές και σταδιακά αυξανόμενες δόσεις δηλητηρίου με …
Χρόνιο στρες: Τα 15′ που καταπολεμούν το άγχος και προφυλάσσουν Διάβασε περισσότερα