Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Συμβουλές και οδηγίες για υγιεινή διατροφή. Μάθετε πώς να βελτιώσετε τη διατροφή σας για καλύτερη υγεία.
Οι διατροφικές συνήθειες που θα κάνουν τη διαφορά στα κιλά σου! Αν θες να αποφύγεις το επιπρόσθετο βάρος ή ακόμα να χάσεις βάρος, χρειάζεται να μην καταναλώνεις τροφές υψηλής περιεκτικότητας …
Οι διατροφικές συνήθειες που θα κάνουν τη διαφορά στα κιλά σου! Διάβασε περισσότερα
Πόσο «αγνό» είναι το χύμα τσίπουρο τελικά; Δεν είναι λίγες οι φορές που θα βρεθούμε με την παρέα μας στο μεζεδοπωλείο, ειδικά αυτές τις μέρες, και θα μας σερβίρουν …
Πόσο «αγνό» είναι το χύμα τσίπουρο τελικά; Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση χολής; Η χοληδόχος κύστη είναι μία μικρή «τσέπη» σε σχήμα αχλαδιού που βρίσκεται πίσω από το συκώτι. Συνδέεται μέσω του χοληδόχου …
Ποια είναι η σωστή διατροφή μετά την αφαίρεση χολής; Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι τα αρνητικά στην υγεία για όσους λατρεύουν τα αβγά Οι πολλές ομελέτες μάλλον δεν είναι καλή ιδέα, καθώς μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα κατέληξε στη διαπίστωση ότι …
Ποια είναι τα αρνητικά στην υγεία για όσους λατρεύουν τα αβγά Διάβασε περισσότερα
Με ποιο λάδι είναι καλύτερες οι τηγανητές πατάτες; Στις πολύ υψηλές θερμοκρασίες, όπως όταν κάνετε τηγανητές πατάτες, το ελαιόλαδο αλλοιώνεται σημαντικά περισσότερο από τα φυτικά έλαια. Αυτό κάνει την …
Με ποιο λάδι είναι καλύτερες οι τηγανητές πατάτες; Διάβασε περισσότερα
Καταναλώστε τις κατάλληλες τροφές και χάστε το ενοχλητικό περιττό βάρος! Έχετε ακούσει για κάθε λογής θαυματουργά διαιτολόγια, παρόλα αυτά είστε μπερδεμένοι. Δεν χρειάζεται να ανακαλύψετε νέα. Απλά πρέπει να προσέξετε …
Καταναλώστε τις κατάλληλες τροφές και χάστε το ενοχλητικό περιττό βάρος! Διάβασε περισσότερα
Ανανάς: 4 πειστικοί λόγοι να τον εντάξουμε στη διατροφή μας Ο ανανάς είναι ένα πολύ εύγευστο τροπικό φρούτο το οποίο δεν διακρίνεται μόνο για την υπέροχη γεύση και το έντονο …
Ανανάς: 4 πειστικοί λόγοι να τον εντάξουμε στη διατροφή μας Διάβασε περισσότερα
Τα απίστευτα οφέλη που έχει το κρεμμύδι στην υγεία μας Αν μελετήσεις προσεκτικά τα συστατικά και τις ιδιότητες του κρεμμυδιού θα καταλάβεις πως τρώγοντας ένα κρεμμύδι την ημέρα – είτε …
Τα απίστευτα οφέλη που έχει το κρεμμύδι στην υγεία μας Διάβασε περισσότερα
Πότε να ΜΗΝ τρως μαϊντανό: Οι «παρενέργειες» που πρέπει να ξέρεις Είναι αρωματικός και γεμάτος βιταμίνες. Υπάρχουν όμως κάποιες περιπτώσεις που καλό είναι να μην τρως μαϊντανό. Ποιες είναι αυτές …
Πότε να ΜΗΝ τρως μαϊντανό: Οι «παρενέργειες» που πρέπει να ξέρεις Διάβασε περισσότερα
Βάζετε πάπρικα στο φαγητό; Δείτε τι κάνει στην υγεία σας Με μόλις 19 θερμίδες ανά κουταλιά της σούπας, η πάπρικα προσθέτει μόνο μια αμελητέα ποσότητα στην ημερήσια πρόσληψη θερμίδων σας, …
Βάζετε πάπρικα στο φαγητό; Δείτε τι κάνει στην υγεία σας Διάβασε περισσότερα