Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΣΥΝΤΑΓΕΣ.Συνταγές μαγειρικής: παραδοσιακά πιάτα, νέες γεύσεις, εύκολες συνταγές. Όλα για το μαγείρεμα και τη μαγειρική
Φθινοπωρινός μουσακάς Συνταγή για φθινοπωρινό μουσακά. Ο μουσακάς είναι το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων και σήμερα θα σας δείξουμε τον πιο μαμαδίστικο μουσακά που λιώνει στο στόμα. …
Φθινοπωρινός μουσακάς Διάβασε περισσότερα
Φιλέτο τυλιγμένο με σφολιάτα Υλικά Συνταγής σφολιάτα: 1 φύλλο φιλέτο μοσχαρίσιο: 1 κιλό ελαιόλαδο: 2 κουταλιές της σούπας βούτυρο: 25 γρ. και λίγο επιπλέον για να αλείψετε το …
Φιλέτο τυλιγμένο με σφολιάτα Διάβασε περισσότερα
Συνταγή για σουτζούκια με πετιμέζι. Ένα κομμάτι από αυτό το σουτζούκι με καρύδια προσφέρει πολλή ενέργεια και σύμφωνα με τις γιαγιάδες μας ήταν ένα γλυκό κέρασμα τα παλιά χρόνια. …
Σουτζούκια με πετιμέζι Διάβασε περισσότερα
Κεφτέδες γαλοπούλας με σάλτσα τυριού Μαγειρέψτε τους πιο υγιεινούς και ανάλαφρους κεφτέδες. Υλικά Μερίδες: 4-6 Για τους κεφτέδες 1 κιλό κιμά από γαλοπούλα 2 ασπράδια αυγών 1 …
Κεφτέδες γαλοπούλας με σάλτσα τυριού Διάβασε περισσότερα
Πράσινα φασολάκια – Πώς μας ωφελούν; Τα πλούσια θρεπτικά τους συστατικά Ταπεινά λαχανικά, αλλά τόσο σπουδαία από διατροφικής άποψης… Τα πράσινα φασολάκια, ειδικά τα λαδερά, είναι απ’ τα …
Πράσινα φασολάκια – Πώς μας ωφελούν; Τα πλούσια θρεπτικά τους συστατικά Διάβασε περισσότερα
Ριζότο κολοκύθας – Φθινοπωρινό, νόστιμο, εύκολο και θρεπτικό Έχεις κολοκύθα; Φτιάξε ένα νόστιμο ριζότο! Η κολοκύθα θεωρείται superfood και υπάρχουν πολλοί τρόποι για να την χρησιμοποιήσει κανείς, πέρα …
Ριζότο κολοκύθας – Φθινοπωρινό, νόστιμο, εύκολο και θρεπτικό Διάβασε περισσότερα
Πάστα ποντικάκι από τον Άκη Πετρετζίκη Δείτε την παραδοσιακή συνταγή για τη διάσημη πάστα ποντικάκι, το αγαπημένο γλυκό των παιδικών μας χρόνων! Με σιροπιασμένο παντεσπάνι, γέμιση από μους σοκολάτας …
Πάστα ποντικάκι από τον Άκη Πετρετζίκη Διάβασε περισσότερα
Εύκολο κέικ με ταχίνι με πορτοκάλι Μια πολύ εύκολη συνταγή για κέικ με ταχίνι. Υλικά: 400 γρ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 200 γρ. ζάχαρη κρυσταλλική 300 γρ. …
Εύκολο κέικ με ταχίνι με πορτοκάλι Διάβασε περισσότερα
Ψωμί πατάτας από τον Άκη Πετρετζίκη Αν δοκιμάστε να φτιάξετε μια φορά αυτό το ψωμί πατάτας, θα μπει σίγουρα στη λίστα με τα αγαπημένα σας! Σερβίρετε με φέτα, …
Ψωμί πατάτας από τον Άκη Πετρετζίκη Διάβασε περισσότερα
Υγιεινή ομελέτα με μπρόκολο και σπανάκι Για να ξεκινήσετε την ημέρα σας με ενέργεια! Υλικά 2 αβγά 4 μεγάλες φουντίτσες μπρόκολο ½ φλ. σπανάκι τσιγαρισμένο 2 κ. σούπας …
Υγιεινή ομελέτα με μπρόκολο και σπανάκι Διάβασε περισσότερα