Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
6 Βότανα και άλλα συστατικά που αποτρέπουν τη γήρανση Φοβάστε να βρεθείτε αντιμέτωποι με την θλιβερή πραγματικότητα της γήρανσης; Θα πρέπει να βρείτε το απαιτούμενο θάρρος να νικήσετε …
6 Βότανα και άλλα συστατικά που αποτρέπουν τη γήρανση Διάβασε περισσότερα
5 φυσικές θεραπείες για την καούρα, πιο αποτελεσματικές από τα φάρμακα!!! Είτε πρόκειται για καούρα, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση ή απλώς δυσπεψία, η δυσφορία που προκαλείται είναι αναπόφευκτη. Συνήθως προκαλείται …
5 φυσικές θεραπείες για την καούρα, πιο αποτελεσματικές από τα φάρμακα!!! Διάβασε περισσότερα
3 εξαιρετικές φυσικές θεραπείες για τους κιρσούς Το επιφανειακό φλεβικό σύστημα μπορεί να εμφανίσει κιρσούς. Σε αυτό το άρθρο θα σας παρουσιάσουμε τις 3 πιο ωφέλιμες κι αποτελεσματικές …
3 εξαιρετικές φυσικές θεραπείες για τους κιρσούς Διάβασε περισσότερα
Ηλιακό έγκαυμα: 3 σπιτικές συνταγές που θα ανακουφίσουν το δέρμα σας Εάν έχετε εγκαύματα από τον ήλιο, επειδή ενδεχομένως κάνατε ηλιοθεραπεία παραπάνω από το συνιστώμενο χρονικό όριο και χωρίς …
Ηλιακό έγκαυμα: 3 σπιτικές συνταγές που θα ανακουφίσουν το δέρμα σας Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών Όσοι ακολουθούσαν διατροφή παρόμοια με τη μεσογειακή δίαιτα ή τη δίαιτα DASH, είχαν χαμηλότερα επίπεδα δεικτών που χρησιμοποιούνται …
Ποια είναι η καλύτερη δίαιτα για την καρδιά των διαβητικών Διάβασε περισσότερα
Βότανα: Ποια θα βοηθήσουν να αδυνατίσεις; Ποια να χαλαρώσεις; Έχεις ακούσει για την θαυματουργή δράση της λουΐζας στη δίαιτά σου; Γνωρίζεις πως ένα αφέψημα βαλεριάνας θα σε χαλαρώσει …
Βότανα: Ποια θα βοηθήσουν να αδυνατίσεις; Ποια να χαλαρώσεις; Διάβασε περισσότερα
Φυσικές θεραπείες για ούλα που ματώνουν και δόντια που κουνιούνται Τα ούλα που ματώνουν και τα δόντια που κουνιούνται είναι δύο από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που αντιμετωπίζουμε …
Φυσικές θεραπείες για ούλα που ματώνουν και δόντια που κουνιούνται Διάβασε περισσότερα
Φυσικές θεραπείες για ερεθισμένα μάτια Κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων του έτους, ειδικά κατά την αλλαγή των εποχών, τα μάτια μπορούν να ερεθιστούν πολύ εύκολα. Γίνονται κόκκινα, υγρά …
Φυσικές θεραπείες για ερεθισμένα μάτια Διάβασε περισσότερα
Δίαιτα του καφέ: Είναι η λύση στην απώλεια βάρους; Μπορεί ο καφές να επιταχύνει την απώλεια βάρους; Τι πρεσβεύει η δίαιτα του καφέ; Τι είναι η δίαιτα του καφέ; …
Δίαιτα του καφέ: Είναι η λύση στην απώλεια βάρους; Διάβασε περισσότερα
Πολλές συζητήσεις έχουν γίνει κατά καιρούς γύρω από το λεγόμενο «σπάσιμο» στις αρθρώσεις. Πρόκειται για μια κίνηση, που η αλήθεια είναι ότι μπορεί να ανακουφίζει τα δάχτυλά σας. Στην πραγματικότητα, …
Αρθρώσεις: Το «κρακ» που ανακουφίζει και προβληματίζει Διάβασε περισσότερα