Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις To μυστικό για να ενισχύσουμε τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος όσο βαδίζουμε προς την καρδιά …
Κουρκουμάς και άλλα 3 αρωματικά βότανα για δυνατό ανοσοποιητικό και λιγότερες ιώσεις Διάβασε περισσότερα
Το παρεξηγημένο τρόφιμο που αποδεικνύεται εκπληκτική υπερτροφή για τους διαβητικούς Ένα από τα αγαπημένα αλλά παρεξηγήμενα λαχανικά, τελικά προσφέρει σημαντικά οφέλη στη ρύθμιση του σακχάρου και στη μείωση …
Το παρεξηγημένο τρόφιμο που αποδεικνύεται εκπληκτική υπερτροφή για τους διαβητικούς Διάβασε περισσότερα
Πρωτεΐνη: Τα λάθη που κάνεις και δεν το ξέρεις Αν νομίζεις ότι γνωρίζεις τα πάντα σχετικά με την πρωτεΐνη, πιθανόν να πρέπει να αναθεωρήσεις. Ενώ μπορεί να ξέρεις αρκετά, …
Πρωτεΐνη: Τα λάθη που κάνεις και δεν το ξέρεις Διάβασε περισσότερα
Αδυνάτισμα: 10 κορυφαία μπαχαρικά – βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε, είναι χρήσιμο να προσθέτετε μπαχαρικά στο φαγητό σας, καθώς συμβάλλουν στην καύση θερμίδων και …
Αδυνάτισμα: 10 κορυφαία μπαχαρικά – βότανα για ευκολότερη απώλεια βάρους Διάβασε περισσότερα
Τα 5 πιο ισχυρά βότανα για υγιή εγκέφαλο και γερή μνήμη Τα μπαχαρικά και τα βότανα που βελτιώνουν την υγεία του εγκεφάλου και την μνήμη, σύμφωνα με τις …
Τα 5 πιο ισχυρά βότανα για υγιή εγκέφαλο και γερή μνήμη Διάβασε περισσότερα
Το πιο ασυνήθιστο μυστικό μακροζωίας Υπάρχει ένας εκπληκτικός παράγοντας μακροζωίας: το 1995, τα Ηνωμένα Έθνη υπολόγισαν ότι υπήρχαν 95.000 εκατοντάρηδες στον κόσμο και προέβλεψαν ένα «ασημένιο τσουνάμι» άνω των …
Το πιο ασυνήθιστο μυστικό μακροζωίας Διάβασε περισσότερα
3 βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό Ανακαλύψτε τρία αρωματικά και θεραπευτικά βότανα που χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα αλλά καταναλώνονται και ως αφεψήματα συμβάλλοντας στην εύρυθμη …
3 βότανα που ηρεμούν το έντερο και βοηθούν το πεπτικό Διάβασε περισσότερα
Καρδιακή ανεπάρκεια: Ποιες εξετάσεις πληρώνει ο ΕΟΠΥΥ Οδηγίες για την διαχείριση της καρδιακής ανεπάρκειας από το δημόσιο σύστημα υγείας, με σκοπό να μειωθούν οι εξετάσεις που γίνονται για …
Καρδιακή ανεπάρκεια: Ποιες εξετάσεις πληρώνει ο ΕΟΠΥΥ Διάβασε περισσότερα
Τριγλυκερίδια: Πέντε τρόποι να τα ρίξουμε χαμηλά Τα αυξημένα επίπεδα τριγλυκεριδίων στο αίμα προμηνύουν συνήθως δυσάρεστες εξελίξεις για την υγεία, καθώς σχετίζονται άμεσα με αυξημένο καρδιαγγειακό κίνδυνο. Ωστόσο, ποτέ …
Τριγλυκερίδια: Πέντε τρόποι να τα ρίξουμε χαμηλά Διάβασε περισσότερα
Κάνει να τρώμε ωμό ψάρι; Ποιοι κίνδυνοι παραμονεύουν από την κατανάλωσή του; Πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο περιλαμβάνουν ωμά ψάρια στην κουζίνα τους. Από το σούσι και το …
Κάνει να τρώμε ωμό ψάρι; Ποιοι κίνδυνοι παραμονεύουν από την κατανάλωσή του; Διάβασε περισσότερα