ΥΓΕΙΑ

Αρτηριακή πίεση είναι η πίεση των αγγειακών τοιχωμάτων λόγω της ροής του αίματος μέσα απο αυτά.

«Διατροφή και αρτηριακή πίεση» Διάβασε περισσότερα

Εδώ και χρόνια οι επιστήμονες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για την ατμοσφαιρική ρύπανση που προκαλούν τα τζάκια ανοικτού τύπουκαι τις επιπτώσεις στην υγεία. Η αύξηση στην τιμή του πετρελαίου έβγαλε τη χρήση του …

Πώς το τζάκι βλάπτει την υγεία μας – Οι επιστήμονες προειδοποιούν Διάβασε περισσότερα

Σημαντικά μικρότερος είναι ο κίνδυνος γλαυκώματος στα μάτια για όσους πίνουν τουλάχιστον ένα ζεστό τσάι τη μέρα, σύμφωνα με μια νέα μικρή αμερικανική έρευνα. Από την άλλη το κρύο τσάι, αλλά και …

Πώς ένα ζεστό τσάι βοηθάει την όραση και τα μάτια μας Διάβασε περισσότερα

Δεν χρειάζεται να μιλήσουμε με κάποιον ειδικό για να γνωρίζουμε πως τα τηγανιτά μας κάνουν κακό. Πλέον, αυτό αποτελεί γενική γνώση – το μόνο που χρειαζόμαστε είναι λίγος αυτοέλεγχος, για να μην ξεφύγουμε από …

Ποιες τροφές αυξάνουν τη χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα

Τι δείχνει για την υγεία ενός άνδρα πριν την ηλικία των 40 ετών η πρόωρη φαλάκρα και το πρόωρο γκριζάρισμα των μαλλιών, σύμφωνα με μια νέα ινδική επιστημονική έρευνα; Οι ερευνητές, με …

Τι σημαίνουν για την υγεία η πρόωρη φαλάκρα και τα γκρίζα μαλλιά πριν τα 40 στους άνδρες Διάβασε περισσότερα

Μπορεί το τυρί να αποτελεί μία αγαπημένη διατροφική συνήθεια όλων μας, αλλά κάνει καλό στην καρδιά μας; Αυτή την απάντηση προσπαθεί να δώσει μια μετα-ανάλυση 15 παρατηρητικών μελετών, οι οποίες ανέλυσαν τις επιπτώσεις της …

Να τι θα πάθει η καρδιά σας αν τρώτε τυρί κάθε ημέρα Διάβασε περισσότερα

  Αυτό είναι το φρούτο που αυξάνει την τεστοστερόνη Για να αυξήσετε φυσικά την τεστοστερόνη, την ορμόνη που ενισχύει τη σεξουαλική ορμή, δεν έχετε παρά να εντάξετε στη διατροφή σας ένα συγκεκριμένο φρούτο, το …

Αυτό είναι το φρούτο που αυξάνει την τεστοστερόνη Διάβασε περισσότερα

Μπορεί να περιλαμβάνεις αυτές τις τροφές στη δίαιτά σου, ίσως, όμως να μην γνωρίζεις ότι όσο «αθώες» και αν δείχνουν, κρύβουν παγίδες, αφού σε κάνουν να πεινάς περισσότερο. Ασπράδι αυγού. Μπορεί το αυγό …

Τρεις τροφές που σε κάνουν να πεινάς περισσότερο Διάβασε περισσότερα

Ο κακές καιρικές συνθήκες επιδεινώνουν το χρόνιο πόνο   Ο Ιπποκράτης είχε δίκιο: Οι αλλαγές του καιρού επηρεάζουν τους χρόνιους πόνους, αποκαλύπτει έρευνα μέσω «έξυπνων» κινητών. Οι χρόνιοι πόνοι αυξομειώνονται …

Ο κακές καιρικές συνθήκες επιδεινώνουν το χρόνιο πόνο Διάβασε περισσότερα