Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Μάθετε για τις χρήσεις των μανταρινιών και πώς να τα εκμεταλλευτείτε! Το μανταρίνι είναι ένα καταπληκτικό φρούτο το οποίο προσφέρει πολλαπλά οφέλη, τόσο κοσμητικά όσο και φαρμακευτικά. Ίσως, την …
7 ενδιαφέρουσες χρήσεις των μανταρινιών Διάβασε περισσότερα
Από πολλές και διάφορες τροφές μπορεί το παιδί σας να αντλήσει ενέργεια. Εσάς όμως σας απασχολεί να είναι και υγιεινές: Γαλακτοκομικά προϊόντα: Όπως γνωρίζετε, το γάλα είναι η βασική πηγή …
Αυτές είναι οι τροφές που δίνουν ενέργεια στο παιδί Διάβασε περισσότερα
Ένα πραγματικό γιατροσόφι από το μπαούλο της γιαγιάς θα σας γιατρέψει από τα κρυολόγηματα του χειμώνα, θα κατευνάσει τον βήχα, θα διώξει τους πόνους της περιόδου και το άλγος. Το …
Το μαγικό γιατροσόφι για κρυολόγημα, πόνους περιόδου και βήχα Διάβασε περισσότερα
Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία. Τούτου λεχθέντος, ο τρόπος που …
Ποιος είναι ο πιο υγιεινός τρόπος να τρώτε τα αυγά, σύμφωνα με την επιστήμη Διάβασε περισσότερα
Σε αυτή την ενότητα θα ασχοληθούμε με το σοβαρό κοινωνικό και ψυχιατρικό πρόβλημα τηςκατάχρησης του αλκοόλ. Η κατανόηση των αποτελεσμάτων του αλκοόλ και της κλινικής σπουδαιότητας των σχετικών διαταραχών, είναι …
Αλκοόλ – Αλκοολισμός Θεραπεία απεξάρτησης από το αλκοόλ Διάβασε περισσότερα
Πυρκαγιά στη βόρεια Καλιφόρνια: Σε τουλάχιστον 9 ανέρχονται οι άνθρωποι που έχασαν τη ζωή τους από την πυρκαγιά που κατακαίει τη βόρεια Καλιφόρνια, σύμφωνα με νεότερο απολογισμό. Τρεις πυροσβέστες έχουν …
Πυρκαγιά στη βόρεια Καλιφόρνια: Τουλάχιστον 9 νεκροί και 35 αγνοούμενοι από τις φονικές πυρκαγιές Διάβασε περισσότερα
Ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα τον καρδιολόγο κάνει πέρα Η κατανάλωση ενός φλιτζανιού τσαγιού καθημερινάμπορεί να προστατεύει την υγεία της καρδιάς, καθώς σχετίζεται με μια μείωση κατά 35% της πιθανότητας …
Ένα φλιτζάνι τσάι την ημέρα τον καρδιολόγο κάνει πέρα Διάβασε περισσότερα
Η σπειραία είναι ένα βότανο το οποίο μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε σε καλή κατάσταση την κυκλοφορία του αίματος. Αυτό επειδή περιέχει φλαβονοειδή που προστατεύουν το αίμα και τις …
Τσάι σπειραίας Διάβασε περισσότερα
Η λέξη «τραύμα» προέρχεται από το αρχαιοελληνικό ρήμα «τιτρώσκω» που σημαίνει «πληγώνω». Σε ψυχικό επίπεδο, το τραύμα προκαλείται όταν το άτομο βρίσκεται αντιμέτωπο με εξαιρετικά στρεσογόνα γεγονότα, τα οποία αδυνατεί …
Τι είναι το Ψυχικό Τραύμα και πώς το αντιμετωπίζουμε θεραπευτικά; Διάβασε περισσότερα
Η οικογένεια είναι ένα μικρό κοινωνικό σύστημα, του οποίου τα μέλη αλληλεπιδρούν συνεχώς και επηρεάζουν το ένα το άλλο. Στόχος κάθε μέλους είναι να διατηρήσει την ατομικότητα του, να αυτονομηθεί …
Οικογένεια και οικογενειακή θεραπεία Διάβασε περισσότερα