Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Ο ήχος της βροχής ανακουφίζει ψυχή και μυαλό σύμφωνα με έρευνες Η οσμή που αναδύεται από το έδαφος όταν πέφτουν σταγόνες βροχής, ονομάζεται «petrichor» και το περπάτημα στη …
Ο ήχος της βροχής ανακουφίζει ψυχή και μυαλό σύμφωνα με έρευνες Διάβασε περισσότερα
Τσουρέκι: Θερμίδες, χοληστερόλη και διατροφική αξία – Πόσο διαρκεί Γνωστό για την απαλή υφή και τις αρωματικές του γεύσεις, το τσουρέκι είναι συνυφασμένο τόσο με το Πάσχα, όσο …
Τσουρέκι: Θερμίδες, χοληστερόλη και διατροφική αξία – Πόσο διαρκεί Διάβασε περισσότερα
Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας Προσπαθώντας να απαντήσουμε στο καίριο ερώτημα του «Ποιοι Είμαστε», συνειδητοποιώ πως χαθήκαμε στο δρόμο της επίλυσης αυτού του μπλεγμένου …
Πώς υπονομεύουμε τη ζωή μας με τη συμπεριφορά μας Διάβασε περισσότερα
Γιατί δεν πεινάμε το πρωί – δεν είναι πάντα τόσο απλό όσο νομίζουμε Όλοι γνωρίζουμε τη σημασία του πρωινού γεύματος, αλλά αυτό δε σημαίνει ότι πεινάμε το πρωί, …
Γιατί δεν πεινάμε το πρωί – δεν είναι πάντα τόσο απλό όσο νομίζουμε Διάβασε περισσότερα
Ψυχολόγος ξεσπά: «Γεμίζουν τα ντιβάνια μας με ανθρώπους που δεν θα έπρεπε, επειδή δεν έρχεστε εσείς που πρέπει» Η ανάρτηση του ψυχολόγου Ελευθέριου Ελευθεριάδη Ο ψυχολόγος Ελευθεριάδης Ελευθέριος …
Ψυχολόγος ξεσπά: «Γεμίζουν τα ντιβάνια μας με ανθρώπους που δεν θα έπρεπε, επειδή δεν έρχεστε εσείς που πρέπει» Διάβασε περισσότερα
4 άγνωστα οφέλη του τσάι matcha Αποτελεί την πιο πρόσφατη προσθήκη στον κόσμο των τσαγιών. Το τσάι μάτσα, εκτός από την εξαιρετική του γεύση και άρωμα, προσφέρει επίσης …
4 άγνωστα οφέλη του τσάι matcha Διάβασε περισσότερα
Διαβήτης: Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα, εάν έχετε αυξημένο ζάχαρο Τι συνιστούν η Αμερικανική Εταιρεία Διαβήτη (ADA) και ο βρετανικός οργανισμός Diabetes UK. Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη σήμερα, 14 …
Διαβήτης: Ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα, εάν έχετε αυξημένο ζάχαρο Διάβασε περισσότερα
Έκζεμα: Γιατί η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο Η αυτοάνοσης αιτιολογίας δερματική πάθηση, φαίνεται να εξαπλώνεται παράλληλα με την εκβιομηχάνιση των κοινωνιών και η ρύπανση της ατμόσφαιρας πιθανώς …
Έκζεμα: Γιατί η ατμοσφαιρική ρύπανση αυξάνει τον κίνδυνο Διάβασε περισσότερα
Πώς να κάνετε φυσικό καθαρισμό στα νεφρά – Πλάνο 2 ημερών Ο καθαρισμός των νεφρών στοχεύει να υποστηρίξει αυτές τις λειτουργίες και να προωθήσει την αποτοξίνωση. Αυτό το …
Πώς να κάνετε φυσικό καθαρισμό στα νεφρά – Πλάνο 2 ημερών Διάβασε περισσότερα
LDL χοληστερόλη: Πώς πέφτει η “κακή” χοληστερόλη Η χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνης (LDL), η οποία συχνά χαρακτηρίζεται ως “κακή” χοληστερόλη, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρούς κινδύνους για την …
LDL χοληστερόλη: Πώς πέφτει η “κακή” χοληστερόλη Διάβασε περισσότερα