Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Έχεις αϋπνία, πονοκέφαλο, τριχόπτωση? Είναι συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείς, γιατί το σώμα σου κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Το στρες που διαρκεί για μια μεγάλη περίοδο …
Έχεις αϋπνία, πονοκέφαλο, τριχόπτωση? Είναι συμπτώματα του στρες που δεν πρέπει να αγνοείς, γιατί το σώμα σου κρούει τον κώδωνα του κινδύνου. Διάβασε περισσότερα
Ευάγγελος Ζουμπανέας / Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Ο Ευάγγελος Ζουμπανέας είναι Διαιτολόγος Διατροφολόγος, Συγγραφέας και διευθυντής του Κέντρου Εκπαίδευσης & Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών.Φακές Οι φακές όπως και όλα τα όσπρια είναι μια πανάρχαιη …
Φακές Διάβασε περισσότερα
Ρόφημα λιναρόσπορου: Απομακρύνει τα φλέγματα ακόμη και της ιγμορίτιδας (ΚΑΙ για παιδιά) Γράφει η Dr. Σουζάννα Kemper-Μαργαρίτη, Ολιστική παιδίατρος στην σελίδα της Kemper.gr στο facebook. Η συνταγή αυτή είναι ευγενική …
Ρόφημα λιναρόσπορου: Απομακρύνει τα φλέγματα ακόμη και της ιγμορίτιδας Διάβασε περισσότερα
Κάστανα: Οι θερμίδες, τα οφέλη και υγιεινές συνταγές Κάστανα! Γνωστά και ως ο ξηρός καρπός των Χριστουγέννων και ειδικά τώρα τον χειμώνα και την εορταστική περίοδο έχουν την τιμητική τους. …
Κάστανα: Οι θερμίδες, τα οφέλη και υγιεινές συνταγές Διάβασε περισσότερα
Αλάτι: To καλό, το κακό και το νόστιμο Η ιστορία του αλατιού Η ιστορία του αλατιού είναι συνυφασµένη µε την ιστορία του ανθρώπινου πολιτισµού. Από πολύ νωρίς είχε γίνει γνωστή …
Αλάτι: To καλό, το κακό και το… νόστιμο Διάβασε περισσότερα
Αλατόνερο: Ποια τα οφέλη και Ποιες οι παρενέργειές του; Πολύς λόγος γίνεται κατά καιρούς για το αλατόνερο και τα οφέλη του στον οργανισμό. Αλατόνερο: Ποια τα οφέλη και Ποιες οι παρενέργειές …
Αλατόνερο: Ποια τα οφέλη και Ποιες οι παρενέργειές του; Διάβασε περισσότερα
Καρδιαγγειακό: Απαραίτητη η βιταμίνη C για την επισκευή των αρτηριών Έχετε ποτέ σκεφτεί γιατί η αθηροσκλήρωση επηρεάζει τις αρτηρίες (ποτέ τις φλέβες) και ιδίως αυτές που τροφοδοτούν την καρδιά με αίμα; Καρδιαγγειακό: Απαραίτητη η βιταμίνη C για την …
Καρδιαγγειακό: Απαραίτητη η βιταμίνη C για την επισκευή των αρτηριών Διάβασε περισσότερα
Αναιμία; Βάλτε το μέλι στην διατροφή σας Συντάκτης: Aλέξανδρος Γιατζίδης, M.D. για το medlabnews.gr Η σιδηροπενική αναιμία οφείλεται συνήθως σε κατανάλωση τροφών που έχουν μικρή περιεκτικότητα σε σίδηρο, καθώς και σε τακτικές απώλειες …
Αναιμία; Βάλτε το μέλι στην διατροφή σας Διάβασε περισσότερα
7 λόγοι για να τρώμε καρύδια καθημερινά της Μαρίας Παπαδοδημητράκη Οι ξηροί καρποί, ανάμεσά τους και τα καρύδια, υπήρξαν για πολλά χρόνια μια παρεξηγημένη κατηγορία τροφίμων λόγω του θερμιδικού τους φορτίου (μια …
7 λόγοι για να τρώμε καρύδια καθημερινά Διάβασε περισσότερα
Σπιτικό δυναμωτικό σιρόπι ενίσχυσης του οργανισμού 1. ποτήρι ΚΑΣΤΑΝΑ: Σπιτικό δυναμωτικό σιρόπι ενίσχυσης του οργανισμού Αφομοιώσιμη πρωτεΐνη – ωμέγα 3 λιπαρά – ασβέστιο – μαγνήσιο – φώσφορο – σίδηρο – νάτριο – κάλιο – βιταμίνες Β1, Β2. Ισχυρά λιποδιαλυτικά και δυναμωτικά για όλα τα παιδιά. Ομαλοποιούν το νευρικό σύστημα …
Σπιτικό δυναμωτικό σιρόπι ενίσχυσης του οργανισμού Διάβασε περισσότερα