Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΥΓΕΙΑ. Οδηγίες και συμβουλές για την υγεία: υγιεινή διατροφή, άσκηση, πρόληψη και ευεξία για έναν καλύτερο τρόπο ζωής.
Τα 4 κύρια οφέλη του τζατζικιού Δεν υπάρχει Έλληνας ή Ελληνίδα που να έχει φάει τζατζίκι. Έχετε όμως ποτέ αναλογιστεί πόσο υγιεινό είναι ως συνοδευτικό ντιπ; Το τζατζίκι είναι …
Τα 4 κύρια οφέλη του τζατζικιού Διάβασε περισσότερα
Παχυσαρκία: Ένας ακόμα σοβαρός κίνδυνος «κρύβεται» στο επιπλέον βάρος Πολλά τα συνοδά νοσήματα που πάνε χέρι- χέρι με την παχυσαρκία και ακόμα μια διαταραχή του μεταβολισμού μπορεί να δυσκολέψει …
Παχυσαρκία: Ένας ακόμα σοβαρός κίνδυνος «κρύβεται» στο επιπλέον βάρος Διάβασε περισσότερα
Ντομάτες: Επτά λόγοι για να τις προσθέσουμε σε κάθε γεύμα Αν δεν την λατρεύετε ήδη, σας παραθέτουμε επτά λόγους για να εντάσσετε την ντομάτα σε κάθε πιάτο Είναι πεντανόστιμη, …
Ντομάτες: Επτά λόγοι για να τις προσθέσουμε σε κάθε γεύμα Διάβασε περισσότερα
Το καλοκαιρινό φρούτο που μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες Το λαχταριστό καλοκαιρινό κεράσι φαίνεται να μειώνει τις αρθραλγίες και τις μυαλγίες που αποτελούν συχνή παρενέργεια …
Το καλοκαιρινό φρούτο που μειώνει τον πόνο στις αρθρώσεις και τους μύες Διάβασε περισσότερα
Χρήσιμες Συμβουλές για να Αποκτήσετε ένα Υγιές Παχύ Έντερο Το παχύ έντερο ή κόλον είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό μέρος του πεπτικού μας συστήματος, αν και δεν είναι υπεύθυνο για την πέψη των …
Χρήσιμες Συμβουλές για να Αποκτήσετε ένα Υγιές Παχύ Έντερο Διάβασε περισσότερα
Παχυσαρκία: Το βαθυκόκκινο βοτάνι που βάζει φρένο στα λιποκύτταρα Το λουλούδι που δίνει στο αφέψημά του έντονο βυσσινί χρώμα και ιδιαίτερη γεύση, αποτελεί και μια φυσική εναλλακτική επιλογή που ενδεχομένως …
Παχυσαρκία: Το βαθυκόκκινο βοτάνι που βάζει φρένο στα λιποκύτταρα Διάβασε περισσότερα
Να γιατί πρέπει να τρώτε παγωμένα λεμόνια! Λεμόνια: Μια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ, για μια ακόμη φορά έδειξε ότι δεν πρέπει να βγάζετε τη φλούδα από τα …
Να γιατί πρέπει να τρώτε παγωμένα λεμόνια! Διάβασε περισσότερα
Το αντιοξειδωτικό καλοκαιρινό φρούτο που ωφελεί την καρδιά και βελτιώνει τον ύπνο Βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ενώσεις με ισχυρές θετικές επιδράσεις στην υγεία περιέχουν τα φρούτα – συνώνυμο του …
Το αντιοξειδωτικό καλοκαιρινό φρούτο που ωφελεί την καρδιά και βελτιώνει τον ύπνο Διάβασε περισσότερα
Η Covid-19 δείχνει να προτιμάει όσους έχουν ομάδα αίματος Α σε σχέση με όσους έχουν ομάδα αίματος Ο, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό «Blood Advances». Ήδη προηγούμενες έρευνες …
Την ομάδα αίματος Α «προτιμά» ο κορονοϊός Διάβασε περισσότερα
Το καλοκαιρινό γλυκό φρούτο που προστατεύει όραση, δέρμα και έντερο Ακόμα ένα μικρό και γλυκό φρούτο του καλοκαιριού μας δροσίζει, ενώ παράλληλα προσφέρει πλήθος αντιοξειδωτικών βελτιώνοντας την υγεία …
Το καλοκαιρινό γλυκό φρούτο που προστατεύει όραση, δέρμα και έντερο Διάβασε περισσότερα