Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Πώς να αποκτήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση Το κυνήγι της ευτυχίας είναι μια διαρκής διαδικασία που αφορά πολλά επίπεδα της προσωπικής μας ζωής. Η σχέση μας είναι ένα από …
Πώς να αποκτήσετε μια υγιή και ευτυχισμένη σχέση Διάβασε περισσότερα
Πως να καθαρίσετε την αύρα σας και να αποβάλετε την τοξικότητα από το σώμα σας Ως άνθρωποι, κουβαλάμε πάνω μας μια «ενέργεια». Συχνά συγχέουμε την ενέργεια άλλων ανθρώπων με την …
Πως να καθαρίσετε την αύρα σας και να αποβάλετε την τοξικότητα από το σώμα σας Διάβασε περισσότερα
Δείτε ποια είναι εκείνα τα σημάδια που δείχνουν ότι ένα άτομο πρέπει να επισκεφτεί έναν γιατρό, ψυχολόγο ή ακόμα και ψυχίατρο, για να αντιμετωπίσει σωστά τα συμπτώματα της κατάθλιψής του…
Κατάθλιψη: Τα σημάδια που δείχνουν ότι πρέπει να σας δει ένας γιατρός Διάβασε περισσότερα
4+1 τρόποι για να απαλαγείτε από το άγχος Το άγχος καλώς ή κακώς αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Η απεριόριστη επιθυμία που μας διακατέχει να αντεπεξέλθουμε στις υποχρεώσεις μας …
4+1 τρόποι για να απαλαγείτε από το άγχος Διάβασε περισσότερα
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και στον έρωτα! Τι εννοεί όταν λέει «σε αγαπώ» και τι όταν λέει: «σε ερωτεύομαι»; Οι ψυχολόγοι μας εξηγούν τις διαφοροποιήσεις ανάμεσα στα …
Ποια είναι η διαφορά ανάμεσα στην αγάπη και στον έρωτα! Διάβασε περισσότερα
Το 83-93% του γενικού πληθυσμού έχει ψυχαναγκαστικές ή ανεπιθύμητες ιδέες, εκείνο όμως που τους διαχωρίζει από αυτούς που έχουν ΨΚΔ είναι ότι αυτοί δεν δίνουν σημασία σε αυτές.
Πώς μπορεί κανείς να θεραπευτεί από τις βασανιστικές ψυχαναγκαστικές ιδέες; Διάβασε περισσότερα
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας Η γυμναστική κάνει καλό στην υγεία μας αλλά και στην ψυχολογία μας, για αυτό οι επιστήμονες που ερευνούν την επίδραση της φυσικής …
Το ποδήλατο κάνει καλό και στην ψυχολογία μας Διάβασε περισσότερα
Τι δείχνει για τη σχέση σας ο τρόπος που φιλιέστε Όταν φιλάς την/τον αγαπημένη/ο σου το κεφάλι σου κλίνει προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά; Γιατί ανάλογα με …
Τι δείχνει για τη σχέση σας ο τρόπος που φιλιέστε Διάβασε περισσότερα
Θεραπεύοντας την αϋπνία: Ένα νέο όπλο στη μάχη για την κατάθλιψη; Οι ψυχίατροι διαχρονικά θεωρούν ότι η κατάθλιψη προκαλεί αϋπνία, αλλά τα νέα ερευνητικά δεδομένα μας καλούν να κοιτάξουμε και …
Θεραπεύοντας την αϋπνία: Ένα νέο όπλο στη μάχη για την κατάθλιψη; Διάβασε περισσότερα
Όσο αυξάνει η χρήση του Facebook και των άλλων social media, τόσο αυξάνει και ο κίνδυνος κατάθλιψης.
Διπλάσιος ο κίνδυνος κατάθλιψης των κοριτσιών από τη χρήση των social media Διάβασε περισσότερα