Συνταγές Μαγειρικής,Φυσικές θεραπείες & Ομορφιά
ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ. “Άρθρα και συμβουλές για την ψυχολογική ευεξία. Διαχείριση άγχους, κατάθλιψης και βελτίωση της ψυχικής υγείας.”
Είναι οι εφιάλτες σημάδι ότι πάσχετε από κατάθλιψη; Σύμφωνα με νέα έρευνα Φιλανδών επιστημόνων οι συχνοί εφιάλτες μπορεί να είναι σημάδι κατάθλιψης και εξάντλησης.Ερευνητές από το Κέντρο Γνωστικής Νευροεπιστήμης του Πανεπιστημίου …
Είναι οι εφιάλτες σημάδι ότι πάσχετε από κατάθλιψη; Διάβασε περισσότερα
Κι όμως τα ζευγάρια που τσακώνονται ζουν περισσότερο! Σύμφωνα με μελέτες οι καυγάδες με το σύντροφό σας είναι ωφέλιμοι για εσάς. Εκείνοι που λογομαχούν μεταξύ τους έχουν και χαμηλότερο ρίσκο …
Κι όμως τα ζευγάρια που τσακώνονται ζουν περισσότερο! Διάβασε περισσότερα
Έχεις πυκνά φρύδια; Μάθε τι δείχνουν για τον χαρακτήρα σου Σύμφωνα με εμπειρογνώμονες φυσιογνωμιστές, τα φρύδια είναι σημαντικοί δείκτες της αυτοπεποίθησής μας, της λογικής, των οργανωτικών ικανοτήτων μας και …
Έχεις πυκνά φρύδια; Μάθε τι δείχνουν για τον χαρακτήρα σου Διάβασε περισσότερα
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να φοβάστε τη μοναξια Πολλοί άνθρωποι δεν σκέφτονται ότι η μοναξιά μπορεί να είναι μια επιλογή επειδή πιστεύουν ότι αν δεν έχουν φίλους ή σύντροφο είναι …
Γιατί πρέπει να σταματήσετε να φοβάστε τη μοναξια Διάβασε περισσότερα
Πώς να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία Τα ψυχικά προβλήματα αναγνωρίζονται όλο και περισσότερο ως η κρυφή μάστιγα της σύγχρονης κοινωνίας μας, με τα στατιστικά στοιχεία να αποκαλύπτουν ότι το …
Πώς να βελτιώσετε την ψυχική σας υγεία Διάβασε περισσότερα
Πώς να αντιμετωπίσετε τη μοναξιά Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε και να πάρετε στα σοβαρά υπόψη το συναίσθημα της μοναξιάς, ακόμα κι αν θεωρείται κάτι σχετικά απλό. Η πραγματικότητα είναι αυτή: …
Πώς να αντιμετωπίσετε τη μοναξιά Διάβασε περισσότερα
Οι άντρες δύσκολα επικοινωνούν τα συναισθήματά τους μέσα σε μια σχέση και ακόμα πιο δύσκολα εκφράζουν τις επιθυμίες τους
Tι θέλει ένας άντρας από εσένα για να σε παντρευτεί Διάβασε περισσότερα
Ο πιο απρόσμενος τρόπος να ξεπεράσεις ένα χωρισμό Νέα επιστημονικά στοιχεία υποστηρίζουν ένα καλύτερο τρόπο να ξεπεράσεις ένα χωρισμό: να κολλήσεις σε αυτόν. Το ξέρουμε, η λαϊκή σοφία λέει πως …
Ο πιο απρόσμενος τρόπος να ξεπεράσεις ένα χωρισμό Διάβασε περισσότερα
Οι σκληροί άντρες «κάνουν κακό» στην υγεία τους Οι άνδρες που πιστεύουν ότι κάθε ώρα και στιγμή πρέπει να βγάζουν ένα σκληρό πρόσωπο προς τα έξω και να μην εξαρτώνται …
Οι σκληροί άντρες «κάνουν κακό» στην υγεία τους Διάβασε περισσότερα
Πώς συνδέεται το στρες με την αϋπνία; Ο ύπνος στον άνθρωπο σχετίζεται με την ίδια την έννοια της ζωής. Η σημασία του ύπνου στην επιβίωση και οι θεραπευτικές του ιδιότητες …
Πώς συνδέεται το στρες με την αϋπνία; Διάβασε περισσότερα