Χορταστικές γεμιστές πατάτες με σπανάκι και φέτα

Κατάλληλη συνταγή για χορτοφάγους και για όσους θέλουν να αποφύγουν τη συχνή κατανάλωση κρέατος, καθώς το σπανάκι δεν διαθέτει μόνο τις ευεργετικές φυτικές ίνες, αλλά και ικανοποιητικές ποσότητες σιδήρου.

Χορταστικές γεμιστές πατάτες με σπανάκι και φέτα Διάβασε περισσότερα
3 εύκολα και υγιεινά απογευματινά σνακ που θα σας προσφέρουν ενέργεια

3 εύκολα και υγιεινά απογευματινά σνακ που θα σας προσφέρουν ενέργεια

3 εύκολα και υγιεινά απογευματινά σνακ που θα σας προσφέρουν ενέργεια Συχνά, τα απογεύματα μένουμε χωρίς ενέργεια, αφού το μεγαλύτερο μέρος της το έχουμε προσφέρει στα πιο παραγωγικά πρωινά. Μετά …

3 εύκολα και υγιεινά απογευματινά σνακ που θα σας προσφέρουν ενέργεια Διάβασε περισσότερα

Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι

Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι Κλασικό αγαπημένο ελληνικό πιάτο που μυρίζει θάλασσα. Υλικά συνταγής 1 χταπόδι φρέσκο περίπου 1.000-1.200 γραμμ. 2 ξερά κρεμμύδια 1/2 κούπα ελαιόλαδο 1/2 κούπα λευκό ξηρό κρασί …

Χταπόδι με κοφτό μακαρονάκι Διάβασε περισσότερα

Πίτα με μανιτάρια και κρεμμύδια

Πίτα με μανιτάρια και κρεμμύδια Υλικά για 4 άτομα 1 πακέτο φύλλο κουρού750 γρ. ανάμεικτα μανιτάρια5 κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο4 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες3 κ.σ. θυμάρι φρέσκο4 κ.σ. ελαιόλαδο2 κ.σ. σουσάμιαλάτιπιπέρι …

Πίτα με μανιτάρια και κρεμμύδια Διάβασε περισσότερα
Ριζότο με κολοκύθα, παρμεζάνα και φασκόμηλο

Ριζότο με κολοκύθα, παρμεζάνα και φασκόμηλο

Ριζότο με κολοκύθα, παρμεζάνα και φασκόμηλο   Είναι μια συνταγή για ένα ξεχωριστό πιάτο που υπόσχεται να σας ικανοποιήσει. Η κρεμώδης υφή του ριζότου εμπλουτίζεται γευστικά με την κολοκύθα την …

Ριζότο με κολοκύθα, παρμεζάνα και φασκόμηλο Διάβασε περισσότερα

Δοκιμάστε να φτιάξετε σουτζουκάκια με ελιές

Δοκιμάστε να φτιάξετε σουτζουκάκια με ελιές Υλικά: • 800 γρ. κιμά μοσχαρίσιο • 200 γρ. ψίχα ψωμιού • ½ κ. ελιές πράσινες χωρίς κουκούτσι • 200 γρ. χυμό Σπιτικής Ντομάτας …

Δοκιμάστε να φτιάξετε σουτζουκάκια με ελιές Διάβασε περισσότερα
Χοιρινό πρασάτο στην κατσαρόλα

Χοιρινό πρασάτο στην κατσαρόλα

Χοιρινό πρασάτο στην κατσαρόλα Υλικά Ενάμισι κιλό πράσα καθαρισμένα και κομμένα σε ροδέλες Μερικά κλωναράκια κομμένο σέλινο αλάτι πιπέρι Ενάμισι κιλό χοιρινό μπούτι κομμένο σε κομμάτια 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο 1 …

Χοιρινό πρασάτο στην κατσαρόλα Διάβασε περισσότερα