Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, εξωτικά φρούτα και dressing
Μια ιδιαίτερη συνταγή που θα λατρέψει όλη σου η παρέα. Θερμίδες: 294/ μερίδα
Πράσινη σαλάτα με κοτόπουλο, εξωτικά φρούτα και dressing Διάβασε περισσότεραΣΑΛΑΤΕΣ
Χρωματιστή σαλάτα με ψητές γαρίδες και drssing μελιού
Φρέσκα λαχανικά με αρωματισμένες γαρίδες και ένα πεντανόστιμο dressing. Θερμίδες: 220/ μερίδα Συστατικά Για τις γαρίδες: 600γρ. γαρίδες καθαρισμένες 2κ. σούπας μαϊντανό, ψιλοκομμένο 2 σκελίδες σκόρδο, λιωμένες 1κ. …
Χρωματιστή σαλάτα με ψητές γαρίδες και drssing μελιού Διάβασε περισσότερα
Καλοκαιρινή σαλάτα Caesar με μακαρόνια
Υλικά 1 φλιτζάνι μαγιονέζα ⅓ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο, λιωμένο 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού 2 αντσούγιες, ψιλοκομμένες Πέννες, βρασμένες al dente τις οποίες ξεβγάζουμε με …
Καλοκαιρινή σαλάτα Caesar με μακαρόνια Διάβασε περισσότερα
Σαλάτα με πέννες, αβοκάντο και φέτα
Ένα ελαφρύ εύκολο και δροσερό πιάτο Υλικά Για τη σάλτσα γιαουρτιού 200 γρ. γιαούρτι 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο Αλάτι Φρεσκοτριμμένο πιπέρι 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο Χυμό και ξύσμα από …
Σαλάτα με πέννες, αβοκάντο και φέτα Διάβασε περισσότερα
Νόστιμη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι
Η συνταγή αυτή συνδυάζει τα όσπρια με τα θαλασσινά σε ένα πιάτο που είναι χορταστικό καθώς αρκεί μικρή ποσότητα για να χορτάσετε και παράλληλα μπορεί να αποτελέσει από μόνη του …
Νόστιμη σαλάτα με μαυρομάτικα φασόλια και χταπόδι Διάβασε περισσότερα
Λαχταριστή σαλάτα του Καίσαρα
Υλικά Για 4-6 άτομα Για τη σαλάτα 600 γραμμάρια στήθος κοτόπουλου φιλέτο ψημένο ½ γαλλική μπαγκέτα κομμένη σε λεπτές φέτες 1 μαρούλι χοντροκομμένο 6 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 2 σκελίδες σκόρδο …
Λαχταριστή σαλάτα του Καίσαρα Διάβασε περισσότερα
Εύκολη συνταγή: Ριζότο σαλάτα με μανιτάρια και σταφίδες
Υλικά (για 4 άτομα) 1/2 φλιτζάνι σταφίδες 2 φλιτζάνια ρύζι (καστανό ή άσπρο), βρασμένο 225 γρ. μανιτάρια σε λεπτές φέτες (μπορείτε να τα βάλετε ωμά ή να τα σοτάρετε ελάχιστα σε …
Εύκολη συνταγή: Ριζότο σαλάτα με μανιτάρια και σταφίδες Διάβασε περισσότερα
Τονοσαλάτα με ρύζι
Τονοσαλάτα με ρύζι Υλικά 500 γρ. Ρύζι μπασμάτι 400 γρ. τόνο κονσέρβας σε νερό 20 ελιές διαφόρων ειδών 2 καρδιές μαρουλιού ψιλοκομμένες 2 ντομάτες ψιλοκομμένες 2 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα …
Τονοσαλάτα με ρύζι Διάβασε περισσότερα
Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι
Υλικά 1 κούπα καλαμπόκι βρασμένο 1 μικρή ντομάτα ή 3-4 ντοματίνια 1 μεσαίο αγγούρι φρέσκο κρεμμυδάκι 1 αυγό (προαιρετικά) Για την σως 2-3 κ.σ. γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 κ.σ. …
Δροσερή σαλάτα με καλαμπόκι Διάβασε περισσότερα
Δροσερή και εύκολη σαλάτα με ντομάτες, φέτα και καρπούζι!
Φτιάξτε μια εύκολη και πολύ δροσερή καλοκαιρινή σαλάτα για όλες τις ώρες! Υλικά Για 2-4 άτομα 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας …
Δροσερή και εύκολη σαλάτα με ντομάτες, φέτα και καρπούζι! Διάβασε περισσότερα